Tus expectativas de los Terapeutas Conductuales

Ver y escuchar hablar a un terapeuta conductual/ contextual en una conferencia siempre va a ser impresionante, te hablan de ciencia, del método científico, epistemología de la ciencia, principios conductuales, análisis funcional de la conducta, procesos psicológicos básicos, investigación experimental, meta- análisis, psicoterapias basadas en evidencia, análisis de componentes, principios subyacentes, procedimientos de intervención científicamente validados y una infinidad de temas más , después de escucharlos quedarás con la boca abierta completamente impactado con su discurso

Y entonces después de escucharlos hablar de esa forma, esperaras que de la misma manera en la que hablan y argumentan sobre sus teorías , intervenciones e investigación , sean igual de increíbles haciendo psicoterapia y tal vez ahí radique el problema, tus expectativas

Quizás los imagines caminando arriba de las paredes de cabeza como en la película Matrix, al mismo tiempo que esquivan balas y hacen psicoterapia, eso no es muy acertado

Es probable que después de haberlos escuchado hablar con esa seguridad y certeza tan característica cuando explican sus intervenciones, esperes lo mismo ha la hora de verlos de hacer psicoterapia

Y después de esas expectativas es probable que te lleves una gran decepción al ver a un terapeuta conductual/contextual hacer Psicoterapia, tal vez no notarás grandes diferencias con otros terapeutas

Lo verás sentadito/a, preguntando los datos generales del paciente, algo muy normal y básico, haciendo análisis funcionales con preguntas muy básicas, cuando lo veas haciendo jerarquías, técnica de exposición, aplicando contingencias, preparando experimentos conductuales o programando actividades tal vez pienses que no es la gran cosa, es sencillo es simple eso, pasan mucho tiempo hablando de los mismos principios, no es tan espectacular como lo que tu imaginabas y tal vez te decepcione

Pero eso no es todo, de repente vas a escuchar cosas que te van a confundir y te vas a preguntar si eso es Psicología Científica

Los verás aventado bolitas de papel, haciendo la voz del pato Donald o una voz graciosa, cantando canciones, contando metáforas y pensarás, que Bucay cuenta cuentos más bonitos y que los humanistas son más empáticos, repetir una palabra por 45 segundos, contar lo cuadritos de la camisa para distraerme, ponerse hielos en las manos, hacer la silla vacía o ejercicios de fiscalización que la Gestalt lleva todo la vida haciendo, realizando ejercicios de Mindfulness y es inevitable preguntarte si ¿eso es Psicología científica? de la que tanto hablan, ellos te van a citar cientos de investigaciones y teorías en los cuales respaldan sus intervenciones , los principios conductuales detrás, los procesos psicológicos a los que van dirigidos siempre con un discurso muy elocuente y elegante

Entonces pensarás ya no sé trata de lo que hago en terapia, si no la explicación teórica que respalda mi intervención y a los procesos psicológicos a los que va dirigido

Si esa misma técnica que utilizo la argumento desde la TMR y el condicionamiento operante está bien mi intervención pero si la argumento desde la Gestalt está mal

Entonces las diferencias ya no esta en la topografía de la intervención, si no en los principios subyacentes de la misma

Pero es casi insostenible mirar con seriedad al ponente que avienta bolitas de papel, independiente de como fundamente ese procedimiento, es casi imposible pensar que eso es ciencia, que eso es Psicología científica y tendrás muchas dudas acerca de todo, así que es sumamente importante que investigues al respecto 

Así que la próxima vez que veas ha un excelente ponente hablar de Psicoterapia, ojalá tengas la oportunidad de verlo haciendo Psicoterapia y puedas notar las diferencias entre lo que dice que hace y lo que hace

PD : No sean tan duro con los terapeutas conductuales que creaste a partir de tus expectativas, probablemente son los mejores