lunes, 16 de diciembre de 2013

¿Por que estudiar Psicología?

Porque es una ciencia superior, maravillosa y fascinante

Psicología te explica el porque de casi todo sobre la conducta humana puedes entender porque las personas se comportan de esa forma o porque son de la forma que son , tenemos teorías de la personalidad , técnicas proyectivas, pruebas Psicometricas un sin fin de opciones para poder evaluar a las personas y ayudarlas con sus problemas emocionales.

Psicología esta presente en tu vida desde el nacimiento hasta la muerte , Psicología esta siempre presente aunque no nos demos cuenta de eso.

Psicologia Clinica, Psicologia Organizacional, Psicologia Educativa, Psicologia Social son los campos

Enfoques Psicoanalisis, Conductismo, Cognitivismo, Humanismo


miércoles, 23 de octubre de 2013

El libro de la Psicologia

El primero que leí fue en pdf  Psicología para principiantes se llama

Este es "El libro de la Psicología" mi primer libro impreso  es un estupendo libro ideal para empezar a estudiar Psicología para ser tu tu primer libro sobre el tema  te habla sobre la historia de la Psicología así como sus principales exponentes y teorías , modelos psicoterapeuticos  el diseño es hermoso con colores, diferentes técnicas de aprendizaje, mapas conceptuales , imágenes en verdad una obra de arte este libro muy lindo ampliamente recomendable un diseño extraordinario y con informacion bien explicada , textualmente y graficamente.


domingo, 20 de octubre de 2013

Teorías del enamoramiento

  • Imagen de pareja: Afirman que nuestro aparato psíquico tiene guardada la imagen de la pareja que buscamos y que ésta despierta como una alarma cuando nos topamos con la persona que encaja con estos rasgos.
  • Correspondencia: Busca a una persona con rasgos físicos, sociales, culturales, intelectuales, etc... Parecidos a los del sujeto y con la imagen de su propia familia imaginaria.
  • Reflejo familiar: Afirman los biólogos y algunos científicos que las personas se enamoran buscando cualidades o el amor dado por sus familiares recesivos, es decir un hombre se enamora porque quiere seguir recibiendo el amor de su madre, y una mujer se enamora porque quiere seguir recibiendo la protección y el amor de su padre. Es decir amor es según esta teoría lo que buscan las personas en su progenitor opuesto.
  • Espejo: Nos enamoramos de quien anhelamos ser o bien de lo que tiene el otro, es decir, nos sirven de espejo y por eso nos enamoramos.
  • Perpetuar la especie: La defienden algunos biólogos bajo el amparo de la psicología evolucionista, afirmando que este sentimiento evolucionó y se quedó impregnado ya que buscamos a la pareja adecuada para perpetuar la especie y esto se hace después de una evaluación por "instinto" y buscamos a la mejor persona con la cual nuestros genes se mezclen de la mejor manera y podamos dejar descendencia. Esta hipótesis tiene en cuenta la realidad animal de la persona.
  • Sentido de la protección: Esta teoría la defienden la mayoría de científicos y evolucionistas quienes aciertan en que el amor se da por reciprocidad para que haya supervivencia, es decir el hombre que es agresivofuerte y puede defenderse sólo busca a una mujer que es débil, sensible y corre más peligros, mientras la mujer busca a un hombre que es fuerte y que la proteja.
  • Hormonas: La defienden químicos, biólogos, científicos y varios religiosos así estas actuarían sobre las personas para que nazca esa sensación de enamoramiento y amor, debido a que estudios realizados hace poco concuerdan en que la testosterona busca siempre progesterona, y la progesterona busca a la testosterona es decir (agresividad-sensibilidad) .... (sensibilidad-agresividad), ya que la testosterona en su estructura molecular y de ADN deja siempre espacios que sólo son compatibles con la progesterona y viceversa. Esa es la razón por la que a un hombre le gusta el aroma a mantequilla rancia de la progesterona de la mujer porque la testosterona se lo pide para satisfacer lo que es casi escaso en él, y a una mujer le gusta el aroma a orina y musgo de la testosterona porque su progesterona se lo pide, para compensar lo que es escaso en ella.
  • Creación de gustos: Es cuando la persona durante la infancia empieza a cuadrar sus gustos y, conforme va creciendo, los va haciendo más sólidos. Entonces, encontramos a una persona que se asemeja a lo que se creó desde esa infancia, como por ejemplo: el color del cabello; si un niño ve a alguna niña y le gusta, y esa niña tiene un cabello de color rojo, ese color de cabello va a buscar, siempre y cuando esa persona le haya causado el impacto suficiente para crear un gusto de ese momento y desde ahí va a buscar ese estilo de cosa que le impactó. Ya cuando vamos creciendo, todas esas pequeñas cosas van armando un rompecabezas y llegamos a un punto donde ya sabemos cómo buscamos a una persona. Así pues, nos enamoraremos de la persona que más se asemeje a ese rompecabezas que nosotros tenemos de la persona que buscamos.


Test de personalidad y compatibilidad de pareja

http://www.psicoactiva.com/tests/pareja.htm

¿Buscas alguien igual a ti o diferente?

Alguien Igual a ti
Alguien opuesto a ti
Alguien Diferente
Alguien que te complemente

Un proyección de ti en otra persona
Mismos gustos e intereses pero con personalidades diferentes que se complementen
Espejo
Padres parecido

Atracción desde el principio
Atracción con la convivencia

Tiempo para noviazgo
Tiempo para enamoramiento
Tiempo para casarse

Como pasar un Examen Psicometrico o Psicotecnico

Si hay  algo por lo que todos algún dia tenemos que pasar es por los examenes psicometricos para ingresar a la universidad para conseguir un trabajo y se dice  que no es necesario estudiar para un examen psicometrico y es verdad  ya que todos podemos resolverlo con los conocimientos que ya tenemos

Pero si nunca hemos hecho un examen psicometrico  probablemente la pasamos mal la primera vez por que no estamos acostumbrado aquí pongo diferentes links para empezar a practicar sobre el tema.

Por cierto los examenes psicometricos son a velocidad por ejemplo el Test Terman aunque es muy simple te dan 1 minuto 30 segundos  para responder varias preguntas muy simples pero como es por tiempo puede que te equivoques no tendras tiempo de corregir respuestas , ni de pensar en que respuesta es simplemente escoge una opcion anotala y esa es tu respuesta si te detienes a pensar que respuesta o a corregir respuestas no te dara tiemo contestar las demas al menos asi me lo aplicaron a mi en un examen psicometrico a una universidad de psicologia


Esta opcion es interesante

http://www.hacertest.com/psicotecnicos/examenes/

Por que puedes configurar el ejercicio de acuerdo a lo que tu estas buscando si buscas series de numeros , letras,figuras, identificación de palabras, escritura etc



Puedes

Hacer el Test Raven
http://www.avlisad.com.ar/test/

Test 48 d (aqui en la parte de abajo nos dan la solucion)
http://www.psicoactiva.com/tests/domino.asp

Puedes buscar el

Test Wonderlic
Test Barsit
Test Terman (Ese me aplicaron)
http://www.buenastareas.com/ensayos/Terman/1375164.html

Con estos te familiarizas un poco  con lo que puede venir en un prueba psicometrica tambien vienen problemas matematicos sencillos para ver tu razonamiento matematico

Webs para razonamiento Matematico
http://www.usaelcoco.com/

http://profe-alexz.blogspot.mx/

http://www.psicotecnicostest.com/trucos_psicotecnicos.asp


Aqui abajo pongo muchos links de diferentes tipos de test series numericas,letras,figuras,formas etc espero te sirva yo me estoy preparando para un examen psicometrico espero todo salga bien.

Copia y pega las direcciones en el navegador


http://www.psicotecnico.org/tests/psico/psico13.html
http://www.psicotecnico.org/tests/psico/psico14.html
ttp://www.psicotecnico.org/tests/psico/psico17.html

http://www.tododetest.com/test/inteligencia/inteligencia1.htm
http://www.psicotecnico.org/tests/psico/psico57.html
http://espanol.answers.yahoo.com/question/index?qid=20081104060105AAenDd3
http://www.psicotecnico.org/en/left/test-psicotecnicos-online/


http://sauce.pntic.mec.es/jdiego/razon/razoncon/razonamientocon1.htm

http://www.usmp.edu.pe/admi/admision/examenexon/ex_psico.html
http://www.buenastareas.com/ensayos/Examen-Psicometrico/191496.html





http://mx.answers.yahoo.com/question/index?qid=20100423204219AAIoW7v


http://www.psicotecnico.org/tests/psico/psico20.html
http://www.psicotecnico.org/tests/psico/psico28.html
http://www.psicotecnico.org/tests/psico/psico32.html
http://www.psicotecnico.org/tests/psico/psico36.html
http://www.psicotecnico.org/tests/psico/psico37.html
http://www.psicotecnico.org/tests/psico/psico38.html
http://www.psicotecnico.org/tests/psico/psico39.html
www.psicotecnico.org/tests/psico/psico41.html
http://www.psicotecnico.org/tests/psico/psico42.html
http://www.psicotecnico.org/tests/psico/psico44.html
http://www.psicotecnico.org/tests/psico/psico45.html
http://www.psicotecnico.org/tests/psico/psico45.html
http://www.psicotecnico.org/tests/psico/psico47.html
http://www.psicotecnico.org/tests/psico/psico48.html
http://www.psicotecnico.org/tests/psico/psico52.html
http://www.psicotecnico.org/tests/psico/psico55.html
http://www.psicotecnico.org/tests/psico/psico60.html
http://www.psicotecnico.org/tests/psico/psico63.html

http://www.temasytest.com/trivial/trivial_0320.php
http://www.creartest.com/hacertests-45244-Tests_psicotecnico.php
http://academiamgh.wordpress.com/2010/10/13/psicotecnico-calculos-matematicos/

Conocer la personalidad de alguien con solo 2 preguntas

Las 2 preguntas son las siguientes

Para evaluar su asertividad pregunta 
¿Cuando sales con tus amigos les preguntas su opinion a donde quieren ir o tu les dices a donde van a ir?

 Para  descubrir su receptividad
¿Cuanto te sientes molesta con alguien se lo dices o te lo callas?

Basándote en sus respuestas, puedes crear una lectura en
frío según la personalidad de estilos sociales a la que pertenezca:

• Si al hacer planes pregunta la opinión de los demás y no
expresa sus emociones, es analítica.

• Si al hacer planes cuenta a sus amigos qué va a hacer ella
y no expresa sus emociones, es conductora.

• Si al hacer planes pregunta opiniones y muestra sus emociones,
es amigable.
  
• Si al hacer planes cuenta los suyos y muestra sus emociones
es expresiva.

  
Estilo amigable, sustentador o soporte

 Muestra una sensibilidad especial con respecto de los demás.

Tiene un carácter suave, tranquilo y pausado. Eres paciente y tolerante y te gusta complacery cooperar y quedar bien con los demás.

Tiende a comunicarte y a compartir tus ideas y sentimientos con aquellas personas conestilo social amigable.

Te preocupa más por las relaciones cercanas que por los resultados o la influencia.

 La pertenencia a un grupo es una necesidad primaria, y puede hacer todos los esfuerzos por ganar aceptación.

Prefiere alcanzar los objetivos a través de la comprensión y el respeto mutuo en lugar de lafuerza y la autoridad.

Utiliza a menudo opiniones personales para llegar a decisiones.

Normalmente se queda con lo que le resulta cómodo y que conoce.


Estilo Expresivo

Eres  ingenios, activa, creativa, con mucha energía, emprendedora, intuitivo, impulsivo yemocional.

Está motivada por el reconocimiento, aprobación y prestigio. Eres capaz de aportarinnumerables ideas que espera sean tenidas en cuenta y valoradas por los demás.  .

Eres comunicativ y accesible y a menudo comparte tus sentimientos y pensamientos.


Tu  conducta es  sumamente estimulante, emocionante y divertida para quienes lorodean.

Disfruta de asumir riesgos.

A pesar de que consideran las relaciones importantes, su naturaleza competitiva la lleva abuscar amigos tranquilos que apoyen sus sueños e ideas, a menudo mediante relacionessuperficiales o de corta duración.

El estilo expresivo es totalmente opuesto al estilo analítico.

Estilo Analítico

 Eres  metódica y detallista, pacífica, cauta y reservada en la expresión de sus emociones.

Te  encanta estudiar las cosas en detalle y que la dejen hacer sus trabajos a conciencia.Piensasy razonas con mucha lógica y para ello busca información y datos que le resulten fiables. Valora los hechos por encima de todo.

Valora la precisión, la competencia y la lógica más que las opiniones.

Eres  precisa, rigurosa, laboriosa y concienzuda. No obstante suele dejarse llevar ante lassituaciones.

Tiene una fuerte disciplina de tiempo, junto con un ritmo lento en la acción. Algunos pueden percibirla como una persona que carece de entusiasmo o que parece fría y distante e independiente.

En las relaciones, es en principio más cuidadosa y reservada, pero una vez que se ganaconfianza pueden llegar a ser dedicada y leal.

Vive la vida de acuerdo a los hechos, los principios, la lógica y la coherencia. Tiende acomportarse en maneras que se ajustan en su teoría e ideas generales acerca del mundo.

ropiosesfuerzos.

El poder a menudo le genera suspicacias, pero si lo comienza a ver como necesario paraalcanzar las metas y objetivos, puede buscar el poder para sí misma.

Debido a su aparente interés por los hechos, la lógica y la organización seria del pensamiento y el deseo de "tener razón", las personas con patrón de conducta analítico frecuentemente se rehúsan a expresar un punto de vista

. Siente la necesidad de analizartodas las posibilidades significativas en un intento por evitar cualquier probabilidad detomar decisiones ilógicas o incoherentes.

 Estilo Dominante o Controlador

Eres  racional, reservada y más bien fría, rápida, eficiente y siempre va al grano. Sabe lo quequiere y se impacienta con los retrasos.

Ser capaz de desarrollar una gran energía.

Te orientas  a la acción directa, a la eficacia y a conseguir resultados; tiende a iniciar laacción y dar una dirección clara.

Tiene muy claro lo que quiere conseguir y cuáles son sus objetivos.

Tiende a centrarse en la eficiencia o la productividad en vez de dedicar tiempo y atención alas relaciones ocasionales.

Tiende a mostrarse poco preocupada por los sentimientos de los demás o por lasrelaciones personales.

Tiene tendencia a mostrar claramente a los demás cuáles son sus opiniones, peroreservándose sus emociones. Pocas veces ve la necesidad de compartir motivos personaleso sentimientos

Inteligencia Emocional

Conocimiento del dia 110

Inteligecia emocional se refiere a la capacidad que tiene una persona para manejar sus emociones  sentimientos y  tambien para manejar las emociones de los demas el termino fue popularizado por Daniel Goleman con su best seller Inteligencia emocianal segun el la inteligencia emocional se puede organizar en torno a cinco capacidades: conocer las emociones y sentimientos propios, manejarlos, reconocerlos, crear la propia motivación, y gestionar las relaciones.

Antes que Goleman publicara su libro y revolucionara el mundo de la Psicologia se consideraba que lo mas importante era el Iq de una persona pero Goleman consideraba que lo mas importante es las Inteligencia Emocional  ya que entorno a esta se tomara las decisiones mas importantes de la vida de una persona la Inteligencia emocional  no se puede medir a diferencia del Iq que existen varios metodos para hacerlo.

Lenguaje Corporal orientado a Gestos de seduccion

Conocimiento del dia 77

Aqui explicare los gestos mas comunes en lenguaje corporal cuando se trata de seduccion primero los gestos de las mujeres y despues los gestos de los hombres es importante saber esto asi podemos darnos cuenta si la chica o chico estan disponibles para hablar si estan interesados en nosotros o nos mandaron al diablo con un gesto cuando nos dicen con su cuerpo sigue o detente esto es mas sobre todo para los hombres que somos bastante malos leyendo a las mujeres a diferencia de nosotros ellas tienen un talento natural para decodificar todo.

Primer  gesto a  a buscar para saber si esta interesada o interesado en ti

En el blog tambien escribi un articulo llamado como hablar con la persona que te gusta clic aqui

Espero les ayude vencer las barreras psicologicas que nosotros mismos ponemos

Pupilas Dilatadas este gesto es uno de los mas fuertes indicadores de atraccion que existen no se puede fingir se da o no se da  las pupilas se dilatan cuando vemos algo que nos gusta entonces la proxima vez que esta con la persona que te interesa mira sus ojos especificamente sus pupilas para saber si estan dilatadas o no este gesto es valido cuando hay condiciones de luz normal ejemplo en el dia o en un lugar bien iluminado.

Como observacion las pupilas se dilatan cuanda hay poca luz asi que si estas un lugar donde hay poca iluminacion por ejemplo en la noche en la calle probablemente nos sea por ti si no por la ausencia de luz lo contrario pasa cuando hay demasiada luz las pupilas se contraen.

Ella o el  te toca signo enequivoco que significa ella quiere tener sexo contigo no  solo bromeo no es cierto pero el hecho de que una chica te toque es una señal de interes eso si es verdad,  aqui se tendria que analizar mas cosas la forma en que te toca , en que parte del cuerpo te toca que tanto dura el contacto pero si ella te toca sea en el hombro en el antebrazo eso es un signo de interes.

Se arregla el cabello este es un tipico gesto de seduccion sobre todo de las mujeres los hombres tambien lo hacen pero menos  si esta jugando con su cabello lo pasa de un lado a otro es acicalamiento de manera inconsciente se quiere ver bien para ti.

Se arreglan su ropa funciona igual para hombres y mujeres se acomodan la blusa o la camisa se quitan pelusa de la ropa, se arregla la corbata, se abrochan los botones de la camisa o el boton final de la manga larga de la casmisa  todo esto es lo mismo que puse arriba se quieren ver bien

Manos a la cintura este gesto es de los 2 sexos hombres y mujeres se ponen las manos a cintura para verse mas atractivos ante el sexo opuesto.

Cuando la chica se sienta a tu lado la forma correcta en la que debe cruzar las piernas es de tal manera que la punta de su pie apunte a la direccion hacia donde estas tu de tal manera que puedas ver el cuadricep si la pierna queda mirando hacia el otro lado contrario hacia a ti  puede ser un signo de desinteres

Humedece sus labios o muerde sus labios

Jalar el lobulo de la oreja

 En caso de los hombres manos en los bolsillos hay 2 formas la primera los pulgares afuera junto con las manos haciendo un triangulo hacia abajo o las manos adentros y los pulgares afuera

En caso de las mujeres hombros a desnivel uno mas arriba que el  otro

Enmarcar  su rostro con las manos

Sonrisas y Risa significa que vas por buen camino en la conversacion

La realidad es que hay muchisimos gestos de seduccion pueden buscar mas info en google yo solo puse algunos ejemplos asi que la proxima vez que estes platicando con alguien busca esos gestos si encuentras mas de 4 de los que mencione arriba es muy probable que te esten diciendo me gustas con su lenguaje corporal ahora ya sabes que la persona esta interesada en ti eso ya es un comienzo ya esta en ti si sigues o te detienes.


El saludo en Lenguaje Corporal

Conocimiento del dia 75 

El saludo en Lenguaje Corporal 

Hay 3 formas de dar la mano la primera la mas utiliza y la ideal es cuando las 2 quedan en linea recta las palmas de las manos quedan en horizontal significa que hay un equilibrio en la relacion

Saludar con la palma de la mano mirando hacia abajo es un intento de dominio o superioridad las personas que saludas asi se creen lideres

Saludar con la palma de la mano mirando hacia arriba es un signo de sumision las personas que saludan asi son sumisas inseguras

Cuando presentan a unas personas y unas de ellas no se mueve de su lugar solo estira la mano y hace que la otra tenga que dar un paso adelante para poder saludarlo significa que esta persona no esta interesada en conocer a la otra

Si al saludar la persona en lugar de mirar a los ojos voltea a mirar a otro lado eso significa desprecio

Por otro lado cuando se dan las manos hay mas gestos que pueden significar amistad o dominio depende de la situacion

El apreton de manos doble puede significar confianza aprecio o un desafio a la otra persona.

Dar la mano y despues tocar el brazo, el hombro,la muñeca, el codo todos estos gestos se pueden interpretar de 2 formas por un lado puede ser un simbolo de amistad pero tambien puede ser un intento de dominio de parte de la otra persona hay que interpretarlo.

Si te saludan dando la mano y un toque en el codo tu devuelve el saludo un toque en el hombro.

Por ultimo el saludo idea es palma de mano en horizontal mirando a los ojos y un apreton de manos firme


¿Cómo tener sueños lucidos?

Conocimiento del dia 70
Los sueños lucidos son aquellos en los cuales la persona que está soñando se da cuenta que no es la realidad que está dentro de un sueño despierta dentro de el  a partir de ese momento la persona puede tomar el control de su sueño y hacer lo que quiera ejemplos típicos puede volar, visitar lugares que siempre quiso conocer hay una infinidad de cosas.
Los sueños lucidos están científicamente comprobados   a diferencia de otros fenómenos a estos la ciencia si lo reconoce.
Se dice que al menos una persona experimentara un sueño lucido una vez en su vida pero es muy probable que despierte cuando se dé cuenta que está en un sueño.
Existen personas afortunadas que sin ningún tipo de entrenamiento tienen sueños lucidos lo curioso es que están personas ni siquiera sabe cómo se llama este tipo de sueños  ellos lo hacen de manera natural pero la mayoría de la personas no tienen esta capacidad.
Entonces como tener sueños lucidos bueno mediante pruebas de realidad para saber si estas soñando o despierto de tal manera que se quede el habito de hacer pruebas de realidad  mientras estas despierto  así cuando estés soñando hagas esas pruebas y puedas darte cuenta que estas soñando.
La primera pregunta
¿En este momento estas soñando? Todos deben decir obvio no estoy despierto bla bla bla pero entonces si es tan fácil darse cuenta si es realidad o es un sueño porque cuando soñamos no nos damos cuenta que es un sueño hasta el despertar?
Bueno el primer paso es Tener un diario de sueños  consiste en que cada vez que tengas un sueño te levantes y anotes en tu libreta o en tu celular lo que hayas soñado este ejercicio es muy interesante porque hay personas que tienen la capacidad de recordar sus sueños muy fácil pero otras no este ejercicio te ayudara a mejorar  para que recuerdes tus sueños cuando despiertes cierra los ojos no los abras quédate quieto recuerda lo que soñaste e inmediatamente anótalo si te mueves demasiado es muy probable que olvides tu sueño porque de nada te serviría tener sueños lucidos si no tienes la capacidad de recordarlos.

Otra cosa interesante del diario  de sueños es que nosotros no nos damos cuenta pero  los sueños tienen continuidad la única manera que te des cuenta de eso es anotándolos lo que soñaste hace 2 semanas tiene que ver con lo que soñaste ayer no siempre es asi pero en muchas ocasiones tienen continuidad.


Pruebas de Realidad-----Test de realidad
Algunas de las pruebas parecen un poco extrañas tontas  pero hay que hacerlas si queremos despertar dentro de un sueño como mencione anteriormente el objetivo es hacerlas durante el día mientras estamos despiertos para que se nos quede ese habito de estar cuestionando la realidad de tal manera que cuando estemos soñando esos hábitos  los hagamos y nos podamos dar cuenta que estamos soñando.
¿Cómo llegue Aquí? Esta pregunta te la debes de hacer en el dia  y si puedes recordar que fue lo que paso para llegar a donde estas significa que estas despierto en el sueño es imposible recordar como llegaste ahí porque no hay continuidad pasas de un lado a otro sin saber por qué
¿Estoy soñando? Esta pregunta te la debes de hacer varias veces al día y después hacer un test de realidad hay muchos
Mirar el reloj  voltear a otro lado y volver a ver el mismo reloj  si el tiempo cambio de manera brusca estas soñando
Ver un texto mirar a otro lado y volver a ver el mismo texto si cambio  o ya no está estas soñando.
Contener la respiración  tapa tu nariz y si después de mucho tiempo  así no te falta aire estas soñando por que en  la realidad  tus no estas tapando tu nariz por eso puedes respirar mucho.
Mira tus manos  seguido se dice que en los sueños muy pocas personas pueden ver su manos  o las ven distorsionadas
Contar los dedos de tu mano chocando pulgar con índice y asi sucesivamente con los demás dedos solo debes de contar 4 si cuentas más de 4 estas soñando en los sueños la cantidad de dedos se modifican
Intentar atravesar con tus dedos la palma de tu mano si la atraviesas estas soñando
Mover objetos con tu mente  si logras hacerlo estas soñando
Cambiar de escenario cierra tus ojos piensan en un lugar y ábrelos si al hacerlo ya estás en otro lugar bueno estas soñando.

Crea tu totem en la pelicula el origen se muestra una pirinola que nunca deja de girar cuando se esta soñando y cae cuando esta despierto tu muedes hacer lo mismo con una moneda girala  y cuando lo hagas pide con tu mente que no deje de girar que no caiga si se cae estas despierto si de casualidad nunca deja de girar y nunca cae bueno estas soñando ahi te das cuenta de eso que estas dentro de un sueño.
Hay muchos test de realidad busca en internet más  mi objetivo es despertar tu curiosidad sobre el tema no enseñarte todo..


Entonces de que se trata bueno de hacer las pruebas de realidad mientras estas despierto en el transcurso del dia para que ese habito lo lleves a tus sueños una vez que estes soñando y hagas tus pruebas de realidad y logres darte cuenta que estas soñando felicidades hiciste lo mas difícil despertaste dentro de un sueño a partir del momento que estas consciente  puedes tomar el control de tus sueño y hacer lo que quieras dentro de el no hay limites son tus sueños son tus reglas.
Respecto a los sueños hay 2 fenómenos interesantes uno que se llama falso despertar consiste en que despiertas de manera normal pero no te das cuenta que estas soñando empezaste tu sueño pareciendo que estas despierto pero en realidad estas soñando a eso se le llama falso despertar por eso se aconseja que cada vez que despiertes hagas un test de realidad  para que no te pase ese fenómeno de despertar 2 veces la primera es cuando empieza tu sueño y la segunda es cuando despiertas de verdad

El otro fenómeno se llama Paralisis de sueño que le gente vulgarmente dice que se le subio el muerto jejeje nada que ver al dormir nuestro cerebro libera sustancias para impedir que hagamos en la realidad lo que hacemos en nuestros sueños  de esa manera nuestro cuerpo permanece inmóvil y no corremos peligro pero a veces nuestra menta despierta y nuestro cuerpo sigue dormido  no nos podemos mover la solución es mantener la calma y volver a dormir o empezar a mover el cuerpo poco a poco
Lo contrario a la parálisis de sueño es el sonambulismo que en este caso el cuerpo despierta pero la mente sigue dormida.

Bueno después de escribir todo esto espero tengo sueños lucidos se le llama onironautas a las personas que hacen esto y hay muchos métodos para tener sueños lucidos yo solo describri el mas básico.

¿Como saber que persona tiene el control de la relacion por su Lc?

La primera cuando una pareja va caminando agarrados de la mano la persona que tiene el control es la que lleva la mano al frente con la palma de la mano apuntando hacia atras y la sumisa es la que la palma de la mano apunta hacia adelante. Mas simple imagina a un mama llevando a su hijo a la escuela o cruzando la calle quien tiene el control?

Para tener igualdad las palmas de las manos se deben de poner en forma horizonal

La segunda cuando estas hablando con una pareja la persona que cambia los gestos y la otra la sigue esa es la que controla la relacion

Ejemplo estas hablando y de repente la mujer cruza los brazos a los 25 segundos el hombre tambien lo hace despues la mujer se pone las manos en la nunca despues el hombre tambien sigue los gestos ahi quien tiene el control es ella asi que si estas tratando de vender algo dirigete a la mujer no al hombre.

El ejemplo perfecto es Bill clinton el siempre caminaba con la palma de su mano viendo al frente y siempre copiaba los gestos a su esposa....


Lenguaje Corporal

Este es uno de los temas mas interesantes que existen se dice que el 93% de la comunicacion es no verbal y el 7% es verbal entonces es muy importante saber expresarnos con nuestro cuerpo y poder leer a las demas personas eso hara que tengamos una mayor y mejor comunicacion a continuacion pongo diferentes datos que aprendi de varios libros,videos y articulos relacionados con el tema tal vez encuentren cosas que no entiendan pero es normal por que no han leido sobre el tema investiguen mas a fondo en google pueden buscar como Lenguaje Corporal, Comunicacion no verbal o Kinesica en youtube hay muchos videos relacionados sobre el tema solo espero despertar su curiosidad sobre este maravilloso tema.

Lenguaje corporal
Todo gesto de lenguaje corporal debe ser interpretado en un contexto
50 cm recién   conocida o aunque lo conozco no hay confianza
Lc al habla creer----En el lenguaje de cuerpo esta expuesto el inconsciente
Interponer objetos es como poner los brazos—Tomar un vaso con 2 manos—Bolsa,cuaderno
La fisiología contribuye a que tus emociones mejoren
Sudor --Nerviosismo
Pupilas dilatadas: Excitación
Mandibula relajada,mirada fija,labios separados,dientes que se pueden ver  =Atención fija
Miradas hacia a otro lado: Desinterés
Mujeres usan mas pronombres al escribir ---los hombres nombran a la persoma
Saludar y mirar hacia otro lado al dar la mano: Desprecio
No Parpadear: Signo de no entendimiento
Conciliar hombros hacia atrás : Mujer mantiene cara cerca pero se hace hacia atrás denota falta de interés
Inclinarse hacia adelante : Interes
Ganar lado izq de la foto –para defender el saludo pegar el cuerpo para que no se vea el hueco
Truco Toca a la persona con las manos cruzadas para que las quite, o darle un objeto  que te agarre o que te muestre algo o invite algo
Mano giro pásame la cámara
Tranquilizarlo con la mano mientras hable para calmarlo sin decir palabra
Un apretón distante no se mueve para saludar--esta demasiado ocupado para acercarse a ti o no vale la pena conocerte---demuestra arrogancia—
Saludo doble mano para desconcentrarlo- ya tiene tiempo que se conocen alto grado de confianza -Saludar y tocas brazo u hombro---codo-----si tocan devuelvo—Una forma de mostrar superioridad
Acompañar cada palabra con el dedo índice----gesto de Ok HUGO chavez  para que no se sientan engañados---Se usa para persuadir no en la sedu
Labios fruncidos: Tensión emocional—no esta segura de lo que hace---ansiedad—preocupación
Puño cerrado tensión oculta algo--Ira
Ver la hora mientras hablo es prisa
Ver la hora mientras la otra persona me habla es aburrimiento o ganas de irte
Pecho arriba, barbilla, arriba y sonrisa=Orgullo
Cuando las cejas se alzan ya se sabe la respuesta
Abrazo por arriba del hombro en forma de candado—poder
Tragar saliva—Nerviosismo-Ansiedad
De que color son sus ojos? siempre ver los ojos al presentar y dar la mano -- Mirar ojos al conocer alguien---el no mirar te hace ver tímido o que ocultas algo
Cruce de brazos parcial---Cruce desaparece
Hablar con los hombros arriba significa tensión y eso denota nerviosismo
Cruce de piernas no es significativo
Cruce de brazos territorial con las palmas de manos abiertas aquí estoy y no me voy a mover
Cabeza ladeada  hacia la izq. del cuerpo y muestra el lado derecho—Trasmitir confianza
Morderse los labios=inseguridad, ansiedad hombres----Mujeres seduc
Contener respiración-oculta algo tenso o enfadado
                Posturas de poder
De pie dedos cruzados a la altura de la cintura
Mano boni junta dedos no cruza-obi
Campanario
Puño Clinton
Dedos entrelazos en horizontal
Pirámide invertida sentado piernas abiertas
Ampliar tu espacio poner brazos en los descanbrazos posición  de poder—espalda recta
Tipo nin
Gestos de superioridad
Manos atrás de pie
Catapulta---Catapulta sin cruze de pierna
Saludo con palma hacia arriba
Cruzar manos con pulgares fuera
Saludar y tocar hombro al mismo tiempo

Inseguridad
Cabeza inclinada, manos en los bolsillos, joroba =Inseguridad
Tomando manos atrás en los bolsillos manos metidas inseguridad
Meterse un dedo en la boca (o un elemento como un lápiz o cirgarrillo), es señal que la persona está insegura. Hay que darle seguridad
Comerse las uñas(nerviosismo,ansiedad,inseguridad)

Posiciones muy  claras
Mano en la barbilla pulgar e índice toca cara evaluación negativa
Cara apoyada mano índice
Tocarse el cuello: ansiedad o nerviosismo la persona esconde algo o equivocarse
Cuello de camisa: nervios
Recargando la cara  con la palma de la mano apoyada en un escritorio (Aburrimiento)
Tomándonos el mentón (estamos evaluando)
Vergüenza tapase la cara
Enmarca su rostro atención
Tapándose la boca mientras están sentados  == no quieren decir algo=una duda o un prejucio
Posición de brazo L =YA SE VA
Tocarse la frente con uno varios dedos esta pensando  lo que yo le digo
Labios fruncidos significan tensión emocional –preocupación—ansiedad--no esta seguro de lo que hace o se siente apabullada
- Tocarse nuca o cabeza, significa que la persona se ha equivocado dudas
Manos en forma de pistola tapa boca: Calla algo
Labios hacia adentro: Abatimiento

Gestos de seducción
Un hombro levantado mujeres señal de cortejo
Labios mojados o humedece
Enmarca su rostro—2 manos tipo Copa—dedos hacia abajo entrelazo barbilla--
Pupilas dilatadas
 Acicalarse el pelo.
Ella te toca--Acariciar bolsa ponerla cerca de el
Arreglo personal
Muestra muñeca
Toca lóbulo oreja
Mira boca
Pierna apunta hacia a ti
Arreglar corbata
Manos pulgares afuera*2
Manos en la cintura
Quita pelusa-
Juega botones de camisa



Mentiras
Encoger los hombros en y decir que si miente
Clásico estirón de Hombro
Si y no cabeza
Tapa boca-- Toca nariz--Ojo
Mira abajo
Mirada derecha
No recordar 9 de 10
Se enojan cuando descubres su mentira o te atacan
Más manipuladores que indicadores
Latencia de preguntas—Muy Rápida
Evita pregunta—Cambia conversación
Hacerse hacia atrás dar un paso atrás después de decir algo
Donde apunta el dedo y los ojos ven al lado contrario
Contar las cosas al revés si no puede miente
Cara de sorpresa 1 seg mas miente
Levanta barbilla no cre en lo que dice
Mentiroso ve a los ojos para ver si creen su mentira
Rostro asimétrico finge un sentimiento
Es un gesto inconsciente con un significado especifico
Dice no y afirma un si

Signos que no creen lo que les dices
Subir ceja con la mano
Tapar la boca con las manos no estoy creyendo mucho lo que me quieres decir
Gesto de no lo veo bien  tocándose  con el índice u otro dedo el ojo  o tallarse el ojo
- Tocarse la oreja. Es que no se quiere escuchar o no le gusta lo que está oyendo.
Desconfianza tocarse la barbilla  adelantarse a objeciones
Si se toca la barbilla y después se hace hacia atrás significa respuesta negativa
Mirar hacia abajo
Una persona que te mira por arriba de los ojos
Hay personas que interpretan el lenguaje corporal de una forma intuitiva. Esa persona que al conocerla cae bien o mal, sin que sepa el porqué. Generalmente, suele deberse a una lectura no consciente del lenguaje corpora
Al tocar el pie, piernas, hombros y oreja de la pareja en el lado izquierdo, podrán ser obtenidas mayores respuestas

Hasta la oreja que la persona escoge para colocar el teléfono indica claramente si la conversación es sentimental o racional

HEMISFERIO IZQUIERDO

Raciocinio – Lógica- Lectura- Escrita- Habla- Tacto

HEMISFERIO DERECHO

Deseo-Intuición-Creatividad-Consciencia-Musical-Instinto-Sueño-Amor

 Gestos a buscar en la persona cuando la vas a a leer
Ubicar sus lados derecho y izq para ver el movimiento de sus ojos
Ver que mano usa para ilustrar
Ver movimiento de las manos y como se toca la cara