Psicoterapia y Krishnamurti

En Psicoterapia nos enseñan que la terapia es un proceso, lo cual implica tiempo, es importante desarrollar una formulación de caso adecuada con todas las variables involucradas y que tenemos que utilizar procedimientos científicamente validados, inclusive tenemos múltiples protocolos de intervención para diferentes trastornos que establecen el número de sesiones que necesitamos y lo que haremos en cada sesión, la idea de que un proceso terapéutico necesita tiempo siempre está presente

 Necesitamos tiempo para enseñar y tiempo para que las persona aprendan las diversas técnicas o estrategias en sesión y después necesitamos tiempo para que esas estrategias se practiquen en casa y la persona realice sus actividades programadas, es difícil pensar que no se necesita tiempo

 Para Krishnamurti nada de eso es necesario, él solo apuntaba a una sola cosa, un DARSE CUENTA, que generaría un cambio radical, el problema es que nunca dijo ¿Cómo se hace eso? ¿Cómo logras ese darse cuenta sin pasar por un proceso que tome tiempo? ¿Cómo hacer eso sin un método o un procedimiento? Y ¿Cómo podría morir algo que ni siquiera existe?

 Pero ya entiendo a qué se refería Krishnamurti cuando decía que el tiempo no es necesario para el cambio e inclusive lo ponía como uno de los mayores obstáculos

 Entonces ahora cuando hago psicoeducación y les explico a las personas que la terapia psicológica es un proceso y que los cambios llevan tiempo, siento que miento porqué sé perfectamente que hay otro camino que no implica tiempo ni métodos ni procedimientos, solo que no sé cómo llegar a el, Krishnamurti lo hizo pero nunca dijo como se hace eso, en el supuesto que tuviera razón, la propia persona puede acabar con todos sus problemas psicológicos en menos de un segundo y eso se logra con la muerte del observador  

Yo sé cómo terminar con el observador, lo que no sé es cómo hacerlo sin tiempo ni sin usar procedimientos 

¿Cómo terminar con el observador sin utilizar un método o un procedimiento que implique tiempo ?..