sábado, 23 de abril de 2016

Investigación Psicoterapias Directivas, No Directivas , Efectividad



Este material lo utilice para un trabajo escolar la información ya esta filtrada , es cuestion de leer los links 

Terapia Cognitivo Conductual

¿Qué es la terapia cognitivo – conductual?
Terapia Cognitiva. ¿Qué es la terapia Cognitiva Conductual?. Explicación del Prof. David Clark
4 Fases de la terapia Cognitivo Conductual
¿Cómo es un tratamiento de Terapia Cognitivo Conductual? (4 Fases, es la que manejaremos aunque aquí dice que son 3 , pero tiene más información que lo de arriba )
¿Qué es Psicoterapia?
¿Qué es análisis funcional de la conducta?

Mapa Clínico de patogénesis y Mapa de alcance de metas  (Pag 7.8 y 9) me interesan que vean las figuras y que aprendan el texto que tienen los cuadros de arriba que están con contorno rojo,  pueden leer el texto completo ,  esto se los explica en persona.

Vídeo Introducción a modelos psicoterapéuticos
Ver información acerca de  Trec Inicia en Minuto 52  hasta  una hora 29 minutos, la presentación en prezí esta abajo

Ver información de Terapia Cognitiva en el vídeo inicia de  de una hora 29 minutos  a  dos horas, la presentación en prezi la puedes ver abajo
Estos dos modelos son 2 formas diferentes de terapia congnitivo conductual, con eso conocerán los conceptos básicos de estos modelos.
Los secretos de la terapia cognitiva ( Opcional , no es necesario que lo vean , si quieren saber más del tema les servirá )


Técnicas de exposición
In vitro ( En imaginación)
In vivo ( Físicamente)
Con medios tecnológicos ( Fotografía, vídeo)

Desensibilización sistemática


Técnicas de relajación Jacobson


 Debate Cognitivo

Tipos de debate

Debate Pragmático (Práctico) ¿Pensar de esa forma, te ayuda alcanzar tus objetivos?
Debate empírico ¿Qué evidencias tienes de lo que dices es verdad? ¿Qué pruebas tienes que todos te odian?
Debate Filosófico ¿ Si nadie te quiere , cuál es problema? ¿Qué hay de malo en eso?

Resolución de problemas

Experimentos conductuales

Terapia de aceptación y compromiso
Leer en el mismo orden
Ver vídeo Introducción a modelos psicoterapéuticos
2 horas 10 minutos Inicia el termina   y termina 2 horas 38 minutos
La Matrix En español. Por Benjamin Schoendorff
Ver presentación en Power Point explica más las fases de la terapia
Leer pdf de terapia de aceptación y compromiso
La terapia no tiene una estructura muy definida o protocolizada pero si tiene un orden

LA FASE I: DESESPERANZA CREATIVA
LA FASE II: EL CONTROL COMO PROBLEMA, NO COMO SOLUCCIÓN
LA FASE III: CONSEGUIR LA ACEPTACIÓN POR MEDIO DE LA
DESLITERALIZACIÓN
LA FASE IV: DESCUBRIR EL «YO» COMO ALIADO
LA FASE V: EL TRABAJO CON LOS VALORES
LA FASE VI: ACEPTACIÓN Y COMPROMISO

Activación Conductual

Leer en el mismo orden


Directividad en Psicoterapia

1.       Leer Pdf  La directividad en la relación terapéutica: análisis de la evidencia encontrada en investigación

2.      GRADO DE DIRECTIVIDAD

La directividad viene definida por el grado en que se dan instrucciones, se proporciona información y retroalimentación, se hacen preguntas para obtener información, se ofrece ayuda específica, se estructuran y delimitan tareas, se anima a realizarlas, se desafían las ideas del paciente, etc. Tanto el exceso como el déficit de directividad son negativos. En el pri-mer caso se dificulta que el cliente aprenda a ser más autónomo a la hora de analizar y modificar sus problemas. En el segundo, se priva al cliente de una ayuda que necesita para resolver sus pro-blemas.
Lo importante parece ser adecuar el grado de directividad a lo que los clientes esperan. En general, la conveniencia de ser más o menos directivo depende de una serie de factores tales como (Beck et al., 1979/1983; Goldfried y Davison, 1976/1981; Segura, 1985):
- Tipo de problema: a mayor gravedad del cuadro y menor grado de autocontrol por parte del cliente, mayor directividad.
- Locus de control del cliente: cuanto más externo, mayor directividad, al menos inicial-mente. El locus de control hace referencia al grado en que los acontecimientos que le suce-den a uno son considerados producto del propio comportamiento (control interno) o de la suerte, el destino o los otros (control externo).
- Libertad de elección que el cliente cree que tiene: a menor libertad percibida, menor directividad. Por ejemplo, conviene, en general, ser menos directivo con un cliente que no viene a la consulta por propia iniciativa.
- Fase de la terapia: cuanto más avanzada la terapia, más debe animarse al cliente a tomar la iniciativa (p.ej., planificar el orden del día de las sesiones y las actividades entre sesio-nes) y a hacer las cosas por sí solo. Por otra parte, la directividad no es conveniente, por lo general, en el primer contacto con el cliente, para así favorecer la expresión libre de es-te.
- Sexo, cualificación profesional y edad del cliente. Según un grupo de investigación, las mujeres y las personas con mayor cualificación profesional prefieren una menor directi-vidad, mientras que la preferencia por esta es más acusada conforme aumenta la edad (Navarro et al., 1987a, 1987b).
Seligman (1990, citado en Kleinke, 1994/1995) recomienda adoptar un acercamiento direc-tivo con los siguientes tipos de clientes: a) dispuestos a ser dirigidos, b) motivados para alcanzar metas específicas, c) gravemente perturbados o frágiles, d) en situación de crisis, o e) con dificul-tad para establecer límites.
En general, se aconseja ser lo menos directivo que las condiciones permitan. Siempre que sea posible, es mejor ayudar al cliente a descubrir soluciones que dárselas directamente; y en caso de hacer esto último, es más aceptable plantearlo en forma de sugerencias que de algo que hay que hacer. Las acciones o tareas que conviene que el cliente realice entre sesiones deben ser acorda-das con este en vez de simplemente prescribirlas. En lugar de decirle a un paciente “si quiere lo-grar X, tiene que hacer Y”, funciona mejor decir “esto es algo que suele funcionar para lograr X, ¿qué piensa usted al respecto?”. Por otra parte, si un paciente va a llevar a cabo alguna acción que el terapeuta considera nociva, este puede hacerle reflexionar sobre las consecuencias de la mis-ma en vez de decirle directamente que no la haga o enumerarle dichas consecuencias.


4.       Información general sobre Psicoterapias,  ver  desde el inicio hasta la  diapositiva 19

5.       Directividad y prescripciones en terapia sistémica familiar
(Leer Prescripciones  desde el punto 7.3 hasta terminar la página )


 Metanalisis

Tratamiento en TCC y ACT avalados por su efectividad por estas instituciones.

Cochrane

APA  Asociación Americana de Psicología (American Psychological Association )  es una organización científica y profesional de psicólogos estadounidenses.

La Asociación Americana de Psiquiatría (APA)

 NICE  (National Institute for Health and Clinical Excellence) El Instituto Nacional para la Salud y la Excelencia Clínica , es de Gran Bretaña

Federación Mundial de la Salud Mental (WFMH)

Guías Clínicas de intervención  están hechas en formato de protocolo Tcc
TCC modelo predeterminado en guías clínicas salud mental México
OMS
Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz, el lugar más importante de salud mental de nuestro país utilizan Tcc y Act





Terapias no directivas

Terapia centrada en el cliente ( Carl Rogers)

http://www.unife.edu.pe/publicaciones/revistas/psicologia/2015_2/W.Arias.pdf

Terapia Gestalt .
Empezar a leer donde dice  http://www.psyciencia.com/2015/23/todo-lo-que-necesitas-para-entender-la-terapia-gestalt/       “Principios Básicos de la Psicoterapia Gestalt”
http://www.gestalt-terapia.es/el-ciclo-de-la-experiencia-en-terapia-gestalt-joseph-zinker/ (En la imagen observen las letras en rojo, eso lo explica el link de abajo )




Psicoanálisis
http://www.poderhablar.com/que-es-el-psicoanalisis.html Una vez que entren a la página , del lado izquierdo de la pantalla hay más preguntas , pueden ir revisándolas







martes, 19 de abril de 2016

Terapia de Aceptación y compromiso , Activación Conductual



Terapia de aceptación y compromiso (ACT)

¿Cuáles son sus bases filosóficas?

Contextualismo funcional , teoría de los marcos relacionales, tiene un eclecticismo técnico de diversos modelos pero no teórico

¿Objetivo de la terapia?
Ayudar a la persona a determinar qué cosas son las cosas que le dan sentido a su vida y desarrollar procedimientos conductuales los cuales le permitan acercarse a ellos para tener el tipo de vida que les gustaría tener , desarrollar flexibilidad psicológica, no se busca una vida libre de síntoma, sino una vida que valga la pena ser vivida

¿Cuál es la etiología de los problemas emocionales?

El problema no está en lo que piensan, el problema está en lo que hacen,  la lucha constante de las personas para eliminar sus síntomas , ya sean emociones, sentimientos, pensamientos, recuerdos que les causan dolor es lo que genera el problema. Las personas como una forma de “solución”  desarrollan repertorios conductuales de evitación , cada vez que las personas evitan una situación o un pensamiento, el miedo , la ansiedad desaparece a corto plazo pero a la larga su vida se aleja del tipo de vida que quieren vivir entonces más tiempo evitando  que acercándose a las cosas que son importantes para la persona es un problema , reducción y rigidez en el repertorio conductual esa es la definición de psicopatología  , se le denomina trastorno de evitación experiencial a las conductas de evitación des adaptativas , topográficamente( su forma)  diferentes   funcionalmente iguales.

La conducta de una persona con fobia social de no ir a una fiesta o de una persona  vomitando con bulimia nerviosa son diferentes , pero ambas cumplen la misma función disminuir la ansiedad y la conducta se refuerza por reforzamiento negativo al eliminar un estímulo aversivo , la ansiedad.

¿Formación de un terapeuta act?

Una sólida formación en Conductismo ,  manejo de principios conductuales, Técnicas de modificación de conducta , conocimiento del teoría de los marcos relacionales
   
Generalidades

´  No busca reducir síntomas
´  No debate cogniciones de manera directa
´  Pensamiento no siempre genera conducta
´  Busca el cambio de la relación con los pensamientos no el contenido
´  Eficacia de la terapia se mide por objetivos alcanzados en la vida de la persona , no por la reducción de síntomas


Fases de la terapia

LA FASE I: DESESPERANZA CREATIVA
¿Te ha servido de algo luchar contra el pensamiento e intensar suprimirlo?
Ante su respuesta negativa se le animara aceptarlo, dejar estar y seguir con sus valores

LA FASE II: EL CONTROL COMO  PROBLEMA, NO COMO SOLUCIÓN

Se trata de hacer consciente al paciente del control por evitar o intentar cambiar eventos privados y  de cómo esto puede ser el problema

LA FASE III: CONSEGUIR LA ACEPTACIÓN POR MEDIO DE LA DESLITERALIZACIÓN
Evitar estar fusionado con lo que se piensa, deshacer el exceso de literalización

LA FASE IV: DESCUBRIR EL «YO» COMO ALIADO
Se enseña al paciente que el yo es su aliado, no es su enemigo. Es un lugar seguro desde el que contemplar nuestros problemas

LA FASE V: EL TRABAJO CON LOS VALORES
El paciente tiene que ver el sentido de volver hacia una dirección vital valorada y unas metas acciones que la impliquen

LA FASE VI: ACEPTACIÓN Y COMPROMISO

Ayudamos a llevar acabo la acción previamente aceptada ( comenzamos con exposiciones y otras técnicas conductuales si son necesarias)
Modelo Matrix
Metáfora del jardín
Tp Con agorafobia- Hijo futbol


Técnicas de act : Defusión Cognitiva , Mindfulness, Metaforas, ejercicios vivenciales, Técnicas de exposición , Clarificación de valores


Activación Conductual 


¿Bases filosóficas de la terapia?
Contextualismo funcional. (Analizar el acto en  contexto  y desde su función )

¿Etiología de la depresión?

Una circunstancia negativa vital , un acontecimiento sucede en la vida de la persona , por ejemplo es despedido de su trabajo , cuando sucede eso la persona pierde la motivación , los alicientes que antes tenía cuando trabajaba; después empieza a desarrollar los síntomas de la depresión cansancio , sueño , fatiga , duerme mucho , no come etc. Todo esto se representa después como conductas de evitación la persona ya no sale a la calle , con su familia o amigos  al hacer esto la persona pierda la oportunidad de solucionar su problema que sería buscando un nuevo trabajo , al estar encerrado en su cuarto pierde contacto con los reforzadores positivos externos , el ambiente ,  la familia , amigos  y de esta forma la persona no puede recuperar su estado de ánimo normal  , se hace un círculo vicioso.

¿0bjetivo de la terapia?
Poner a la persona en contacto con reforzadores positivos , también en contacto con sus valores, ponerlo en movimiento aunque no tenga ganas de hacer nada, agendar actividades especificar que le permitan al paciente desarrollar un repertorio conductual que lo lleve a cambiar su estado de ánimo. No se trabajan cogniciones de manera directa , todo se hace agendando actividades , al cambiar conducta puedes cambiar pensamiento , al cambiar ambiente , cambias conducta , cambias pensamientos , pones a la persona en contacto con muchos reforzadores positivos, sociales , que ayudaran a mejorar su estado afectivo.

¿Formación del terapeuta?
Una sólida formación en Conductismo ,  manejo de principios conductuales, Técnicas de modificación de conducta

Modelo de la depresión




Fases de la terapia

La exposición del procedimiento de la AC ha de empezar por la consideración también de cuatro objetivos: la evitación conductual, el contexto terapéutico, la disrupción de rutinas y el afrontamiento pasivo.

El curso del tratamiento pasa por una serie de etapas. Empieza, como otras psicoterapias,
por el establecimiento de una relación terapéutica colaboradora.

Dado este contexto, el terapeuta enseña al cliente a analizar la depresión en términos  contextuales. A este respecto, presenta un modelo de la depresión, utilizando a menudo diagramas.

TRAP deriva de:
Trigger, ‘precipitante’, para referirse a los eventos negativos
antecedentes;
Response, ‘respuesta’, para referirse en este caso a cómo
se siente uno
(por ejemplo, ‘deprimido’);
Avoidance-Pattern, ‘patrón de evitación’, para referirse
a la pauta de evitación que uno adopta (‘quedarse en
casa’, etcétera).

Se entiende que el patrón de evitación mantiene la respuesta
de sentirse deprimido e impide abordar los eventos
que la han ‘precipitado’ (Figura 3). Para salir de esta
‘trampa’, la AC propone un ‘camino’ alternativo nombrado
como TRAC.
TRAC deriva de:
Trigger, como en TRAP;
Response, como en TRAP;
Alternative Coping, ‘afrontamiento alternativo’, para
referirse ahora a una nueva pauta de acción que rompa
el patrón de evitación instaurado.
Se entiende que el afrontamiento alternativo bloquea la
pauta de evitación, interrumpe el circuito que refuerza la
respuesta depresiva y abre la posibilidad de modificar la
situación ‘depresógena’ (Figura 3).


Por su parte ACTION es otro acrónimo que puede ser
útil para alguno clientes a fin de establecer nuevas rutinas.
ACTION deriva de:
Asses, ‘evaluar’, en este caso preguntándose uno a sí
mismo si lo que hace no estará en realidad manteniendo
el problema;
Choose, ‘decidir’, tomar la decisión de seguir evitando
o actuar de una forma resolutiva;
Try, ‘probar’ las acciones decididas;
Integrate, ‘integrar’ las nuevas actividades en las rutinas
diarias;
Observe, ‘observar’ el resultado preguntándose a sí mismo
si se siente mejor o peor después de hacer esta actividad
y si está en dirección a su meta a largo plazo.
Never give up, ‘nunca abandonar’, seguir intentándolo.


 técnicas usuales son:
- la asignación de tareas graduales,
- el ensayo verbal de tareas propuestas,
- el manejo de contingencias situacionales,
- el ensayo de conducta,
- el modelado del terapeuta de estrategias de activación,
- el entrenamiento para superar déficit de habilidades
sociales o de otro tipo,






Terapia Cognitivo Conductual


Terapia Cognitivo Conductual

¿Cuál es la base filosófica de la terapia?

 Filosofía griega socrática ,  epicúrea , positivismo y el pragmatismo

Aprendizaje clásico(Condicionamiento Clásico) , aprendizaje operante,(Condicionamiento operante )  aprendizaje social( Teoría del aprendizaje social)  y aprendizaje cognitivo

¿Cuál es el objetivo de la terapia?

El objetivo es lograr una reestructuración cognitiva en el paciente ,  dar herramientas          ( técnicas y estrategias )  al paciente para que pueda afrontar sus problemas emocionales él solo. Reducir o eliminar síntomas , cambiar y prevenir  conductas no deseadas

¿Cuál es la etiología de los problemas emocionales o trastornos  para la Tcc?

 Considera que no son los hechos ni las cosas que nos pasan lo  que generan la perturbación emocional , sino las interpretaciones que las personas hacen de estos , de acuerdo a este modelos los pensamientos valorativos , las inferencias , las atribuciones son los que generan el malestar emocional , hay errores en el procesamiento de la información (distorsiones cognitivas) , se tienen creencias irracional , por lo tanto son los pensamientos los responsables de los estados afectivos.

¿Formación del terapeuta?

Una sólida formación en Conductismo ,  manejo de principios conductuales, Técnicas de modificación de conducta , Técnicas cognitivas,  Psicología Cognitiva , Psicología Experimental

Ventajas de TCC vs Fármacos

Este tratamiento proporciona beneficios en comparación con la administración de fármacos: tiene una mayor adherencia al tratamiento, disminuye el riesgo de recaída, posee una elevada tasa de recuperación, no deja ninguna patología residual, evita la cronificación y, por consiguiente, reduce las visitas al médico mejorando sustancialmente la calidad de vida del paciente. Gasto en fármacos mayor, mayor eficacia de tratamiento

Terapia Cognitivo Conductual

Fase 1 Evaluación
1.       Entrevista iniciar , puede ser estructurada , semiestructurada o libre , se pueden aplicar inventarios
2.       Dentro de la entrevista se hacen cadenas conductuales (Análisis funcional de la conducta)
3.       Fuera del  consultorio el Psicólogo  realiza  el Mapa Clínico de patogénesis y alcance de metas , esto nos da la conceptualización del caso

Fase 2 Explicación de Hipótesis
4.       Se explica al paciente el porqué de su problema , como inicio y que lo mantiene , además se le dice que técnicas se podrían utilizar para resolver su problema (Fobia social)


Fase 3 Tratamiento o Adquisición de habilidades
( Los puntos que pongo abajo se adaptan de acuerdo al trastorno psicológico que se va a tratar )
1.       Se hace Psicoeducación sobre el trastorno psicológico del paciente
2.       Se le enseña el modelo abc cognitivo a identificar la relación entre pensamiento/emoción/ conducta y como sus pensamientos afectan sus emociones
3.       Se va a introduciendo poco a poco la filosofía de terapia en las diversas sesiones
4.       Se identifican sus creencias irracionales, distorsiones cognitivas, estilos atribucionales, pensamientos automáticos problemáticos
5.       Se le enseñan técnicas específicas para su problema , a usar auto registros ,
6.       Se realiza debate cognitivo , se enseña al paciente hacer metacognición y  aprender a debatir sus pensamientos
7.       Se dejan tareas para casa / Se revisan tareas para casa


Fase 4 Prevención de recaídas

Una vez que el paciente ha superado sus síntomas , se sigue viendo pero cada vez más espaciadas las consultas , 1 vez al mes , 1 vez cada 2 meses hasta que  el proceso termina.


Duración promedio de una terapia tcc  de 10 a 12 sesiones ( 1 por semana )

TCC TRANSDIAGNOSTICA
Albert Ellis, Aaron Beck, Vicente Caballo, Labrador , David Clarck , David Barlow, Edna Foa


Técnicas  Tcc
Mapa clínico de patogénesis , mapa de alcance de metas
Resolución de problemas
Experimentos conductuales
Debate- Reestructuración Cognitiva-
Desensibilización sistemática –Inundación- Técnicas de exposición -exposición interoceptiva
Relajación Muscular progresiva
Agendar actividades que conecte con sus valores cambiar ambiente  ( Activación conductuales )
Entrenamiento en habilidades sociales 



Instituciones que avalan su eficacia
EFECTIVIDAD
La División 12 de la American Psychological Association formó la Comisión (Task Force) sobre promoción y difusión de los procedimientos psicológicos en 1993, con objetivo de evaluar qué tratamientos psicológicos eran efectivos y así poderlos difundir.

OMS Organización Mundial de la salud
Recomienda la terapia cognitivo conductual (TCC) como tratamiento de primera elección para el trastorno depresivo leve y moderado, el trastorno de angustia, el trastorno obsesivo-compulsivo, el trastorno de ansiedad y fobias específicas.
Menor recaída que con los fármacos , sin efectos secundarios

APA  Asociación Americana de Psicología (American Psychological Association )  es una organización científica y profesional de psicólogos estadounidenses.
TCC efectiva para Trastornos de ansiedad

NICE  (National Institute for Health and Clinical Excellence) El Instituto Nacional para la Salud y la Excelencia Clínica , es de Gran Bretaña
Septiembre de 2013, la actualización de la evidencia disponible para el abordaje del Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) Efectivas TCC Y ACT

Como ejemplo práctico, esta estrategia ya se ha puesto en marcha con éxito en el Reino Unido, que ha incorporado a más de5.000 psicólogos en los servicios de Atención Primaria para ofrecer tratamiento psicológico basado en la evidencia y cubrir la demanda asistencial que requieren los problemas de ansiedad y depresión

TCC modelo predeterminado , en guías clínicas salud mental México, la importancia de la existencia de la guías clínicas para dirigir el tratamiento

12 Guías Clínicas de atención en los trastornos mentales por el instituto nacional de psiquiatría Ramón de la fuente

Guías que Describe procedimientos

Guía clínica para el tratamiento psicológico de trastornos psiquiátricos en niños y adolescentes.
Guía clínica para el manejo de la ansiedad.

Guías Avalan Eficacia de Tcc

Guía clínica para el manejo de la depresión.
Guía clínica para la atención de personas con problemas potenciales psíquicos o psicosociales (Violencia).
Guía clínica para trastornos de la conducta alimentaria.
Guía clínica para el trastorno negativista desafiante.

Guiás internacionales , España
Guía de Práctica Clínica para el Manejo de Pacientes con Trastornos de Ansiedad en
Atención Primaria… GUÍAS DE PRÁCTICA CLÍNICA EN EL SNS MINISTERIO DE SANIDAD Y CONSUMO

Guía de Practica Clinica de Prevencion y Tratamiento de la conducta suicida.. GUÍAS DE PRÁCTICA CLÍNICA EN EL SNS MINISTERIO DE SANIDAD Y CONSUMO

Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz, el lugar más importante de salud mental de nuestro país utilizan Tcc y Act

Niveles de Evidencia
Ia: La evidencia proviene de meta-análisis de ensayos controlados, randomizados, bien diseñados.
Ib: La evidencia proviene de, al menos, un ensayo controlado aleatorizado.
 IIa: La evidencia proviene de, al menos, un estudio controlado bien diseñado sin aleatorizar.
IIb: La evidencia proviene de, al menos, un estudio no completamente experimental, bien diseñado, como los estudios de cohortes. Se refiere a la situación en la que la aplicación de una intervención está fuera del control de los investigadores, pero su efecto puede evaluarse.
 III: La evidencia proviene de estudios descriptivos no experimentales bien diseñados, como los estudios comparativos, estudios de correlación o estudios de casos y controles.
 IV: La evidencia proviene de documentos u opiniones de comités de expertos y/o experiencias clínicas de autoridades de prestigio o los estudios de series de casos.


Efectividad de Tcc en México

 Centro nacional de excelencia Tecnológica en salud
 Las Guías de Practica Clínica  fueron elaboradas por los Grupos de Desarrollo de acuerdo a la metodología consensuada por las instituciones públicas que integran el Sistema Nacional de Salud de México (SECRETARIA DE SALUD, IMSS, ISSSTE, SEDENA, SEMAR, DIF, PEMEX).Las GPC fueron CATÁLOGO MAESTRO DE GUÍAS DE PRÁCTICA CLÍNICA (CMGPC)

Investigaciones realizadas en México sobre la eficacia de la tcc

Intervención cognitivo-conductual en conductas alimentarias de riesgo - Rocío Ivonne de la Vega Morales y Gilda Gómez - Unam

Intervención cognitivo-conductual para la disminución del estrés en pacientes con cardiopatía isquémica -Leonor Canales Reyes1  -Universidad Autónoma de Nueva León, México

Tratamiento cognitivo–conductual de la conducta agresiva infantil - Violeta Fajardo–Vargas y Laura Hernández–Guzmán1
La terapia cognitivo conductual y los síntomas negativos en la esquizofrenia

Morales Vigil, Tania; Fresán Orellana, Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz Distrito Federal, México

La terapia cognitivo conductual en el tratamiento de la depresión del trastorno bipolar tipo I - Escuela de Psicología de la Universidad Anáhuac México Norte; Departamento de Psiquiatría y Salud Mental de la Facultad de Medicina, UNAM.

Tratamiento cognitivo-conductual para niños mexicanos con fobia social

Flor Gil-Bernal, Laura Hernández-Guzmán
Intervención cognitivo conductual para el manejo de la ira
Betsabé López Blanco,* Edith Rodríguez García, Fernando Vázquez Pineda Universidad Nacional Autónoma de México Raúl J. Alcázar -  Universidad Iberoamericana Puebla




Terapias Directivas vs Terapias no directivas

Las terapias directivas son modelos psicoterapéuticos en las cuales el terapeuta dirige al paciente a objetivos específicos  mediante una metodología bien estructurada ,  se diseñan estrategias para resolver un problema específico,  se le enseña al paciente técnicas y estrategias de afrontamiento para tratar su trastorno psicológico , problemas emocionales o crisis vitales ejemplos  de este tipo de terapias la terapia cognitivo conductual , terapia de activación conductual, terapia familiar estrategica  y terapias conductuales contextuales  , son terapias validadas científicamente en investigaciones  los meta-análisis lo comprueban , las instituciones más importantes a nivel mundial de salud mental lo recomiendan y avalan sus tratamiento, instituciones  como la organización mundial de la salud , la sociedad americana de psicología , psiquiatría , NICE  El Instituto Nacional para la Salud y la Excelencia Clínica , la federación mundial de salud mental , Cochrane,  así como el Sistema Nacional de Salud de México, Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente, las guías clínicas de salud mental esta diseñadas para tratamiento cognitivo conductual en México, España, Inglaterra
Las terapias directivas han demostrado su eficacia, efectividad y eficiencia  en las investigaciones  y en la práctica clínica , para  trastornos de ansiedad  , trastorno por pánico con agorafobia, trastornos depresivos , trastornos de la  conducta alimentaria , trastornos sexuales, trastornos de la personalidad , trastorno obsesivo compulsivo , trastorno de estrés postraumático , Trastornos relacionados con sustancias y trastornos de conducta entre otros más

Las ventajas de las terapias Directivas: Objetivos claros de tratamiento, tratamientos validados científicamente y estructurados  ,  menor tiempo de tratamiento , menor tasa de abandono, menor índice de recaídas,  buena estructura y menor gasto público para el estado, en ocasiones más eficaces que los psicofármacos.


La importancia de la directividad la podemos ver en todos los niveles de intervención , terapia individual , terapia de pareja específicamente por disfunciones sexuales , la terapia grupal en el tratamiento de la  fobia social  y  en la terapia familiar.



Criticas a terapias no directivas

Son terapias que no están validas científicamente ,  no son recomendados por las diversas instituciones de salud a nivel mundial como opciones de tratamiento , escasa investigación  en los resultados  su eficacia  solo  es mejor al no tratamiento,  no es mejor que las terapias directivas ni que los psicofármacos .

No tienen protocolos de intervención bien definidos esto favorece a los errores del terapeuta sobre todo de los que vienen iniciando la practica terapéutica  , la mayoría de los conceptos en los que se sustenta la terapia no se pueden validar empíricamente,   todo el proceso está  sujetos a la interpretación del terapeuta no a datos objetivos ,  sus tratamientos son tardados y de dudosa efectividad , no hay objetivos claros de tratamiento ni se pueden operativizar los resultados de los mismos ,   ni de efectividad , mayor índice de abandono en la terapia , mayor gasto , mayor índice en recaídas,  énfasis en la relación terapéutica como elemento central para resolver el problema , pensar que lo que pasa dentro de la terapia es más importante que lo de afuera es un error ,  el hacer insight del problema no es suficiente para que el problema desaparezca , pensar que el paciente  podrá solucionar  solo su problema sin la intervención directa del terapeuta es un error , prioridad en la emoción en vez de la razón y lógica para resolver un problema , la no utilización de manuales diagnósticos dificulta el lenguaje con otros modelos y se aíslan de la investigación en psicopatología , incapacidad del paciente  para resolver trastornos psicológicos , no solamente sus problemas emociones si el terapeuta no es  directivo . El no ser directivos en teoría es una forma de directividad  , si existe reforzamiento en sesiones por parte del terapeuta, reforzamiento social , aprobación y dar estos estímulos es una forma de dirigir al paciente

Se describe el comportamiento humano, especialmente los aspectos subjetivos, pero, en general, no se identifican y/o precisan las variables que lo controlan. Así, se dice que la tendencia a la autorrealización está en la base del desarrollo del comportamiento, pero no se especifica en qué consiste exactamente ni cómo opera para influir sobre la conducta.


Preguntas para terapias no directivas 

1.   ¿Qué evidencias científicas,  como investigaciones y resultados publicados  por  instituciones  de salud mental a nivel mundial tienen  a favor acerca de que las  terapias no directivas son mejores y más eficaces que las  terapias directivas?


2.   ¿Cuál es el tratamiento que da una  terapia no directiva (Terapia centrada en el cliente )  a un trastorno por pánico con agorafobia o los síntomas que tiene una persona con las características de la sintomatología  que mencione antes independientemente que no usen los manuales de diagnósticos oficiales ?
(Pueden defenderse diciendo que sus modelos no usan el DSMV O CIE10 ) y agregamos en la misma 

3.       ¿Me podrías nombrar un trastorno psicológico o  una  sintomatología  especifica  donde una  terapia no directiva sea más efectiva a nivel de investigación clínica  que una terapia directiva?

4.    ¿Cómo tratarían a un paciente con  trastorno de personalidad límite con intentos  de suicidio realizados anteriormente y con tendencias suicidas actuales ,  sin ser directivos ?


5.     ¿Cómo trata una terapia no directiva un trastorno eréctil en terapia de pareja sin ser directivos ?


Cuando  el paciente ya ha intentado muchas soluciones  para resolver su problema  y con los  conocimientos y recursos que él cuenta   no ha logrado hacerlo ,   no sabe cómo resolver su problema , necesita estrategias específicas para superarlo ,  por eso acude a terapia   ¿Cómo  es que  las terapias no directivas pueden resolver un trastorno psicológico o problema emocional  sin ser directivos?

7.      ¿Por qué consideran que las terapias no  directivas no están validadas científicamente y no tienen el apoyo ni son recomendadas como alternativas de tratamiento eficaces por parte de las instituciones de salud mental más importantes  a nivel mundial para tratar  trastornos psicológicos?



8.   ¿En qué trastornos psicológicos  las terapias no directivas están validadas científicamente como eficaces en su tratamiento?

                                Generalidades sobre la directividad

Locus de control interno vs Externo
Locus de control Interno la persona piensa que las cosas que le pasan en su vida son por lo que ella hace. Locus de control Externo las personas piensan que su vida depende de las circunstancias externas no de lo que ella hace. Con locus de control externo mayor directividad , con locus de control interno menor directividad

Reactancia

  Se refiere a una reacción emocional , cuando a las personas  no les agrada que les digan que hacer , sienten que su libertad se pierde , a mayor reactancia menos directividad y a menor reactancia mayor directividad, lo podemos ver si  hacen o no tareas para casa

¿Cómo dirigir alguien reactante? Técnicas Paradójicas. Se le dice al paciente ventajas de directividad ,se le muestra que podría conseguir los beneficios que podría tener si hace la actividades
Distinguir directividad a nivel terapeuta y a nivel terapia
A mayor grado  de gravedad del problema   y menor autocontrol, ser más  directivos
Alternar entre ser directivo y no se directivo
Fases de la terapia al inicio mayor directividad , conforme pasan las sesiones ser menos directivos


Personas con las que se puede ser más directivos . Pacientes alcohólicos no reactantes, Personas mayores o con problemas cognitivos ,Pacientes con pronóstico severo, Personas con menor grado de autocontrol, Personas sin destrezas necesarias para ejecutar las tareas asignadas por el terapeuta, Algunas minorías étnicas, en proceso de adaptación cultural, Personas con bajo nivel de desarrollo intelectual y social-cognitivo







Criticas y preguntas a la terapia cognitivo conductual

La terapia cognitivo conductual es nometetica no ideográfica ¿ Cómo podría funcionar un tratamiento, así si no es personalizado?

Nota : Nomotética (Protocolos de intervención generalizados y estandarizados  que se aplican a muchas personas )  - Ideográfica  que es personalizado

Respuesta, con tu critica me pueda dar cuenta del enorme desconocimiento que tienes respecto al tema ,es evidente que no conocen el tema ,  es verdad que la Tcc usa protocolos de intervención nomotéticos , sin embargo estos se adaptan y personalizan al paciente de manera individual , ya que ningún paciente tiene exactamente las mismas características que los protocolos indican , por lo tanto existe flexibilidad dentro de estos protocolos para que el psicoterapeuta pueda adaptar su programa de intervención en base a las necesidades del paciente.
La psicoterapia no es una receta de cocina como la Tcc con sus protocolos de intervención  estandarizados.

Respuesta por supuesto que no es una receta de cocina trabajamos con personas no con alimentos , y a diferencia de ustedes nosotros si tenemos una metología, un estructura bien definida en el proceso psicoterapeútico que nos permite alcanzar los objetivos terapéuticos que perseguimos y que además estos protocolos de intervención han sido validados por las diferentes investigaciones que se han hecho

¿Qué hace tcc , para que una persona le encuentre sentido a su vida?
La terapia racional emotiva conductual busca realizar un cambio profundo en la filosofía de vida de la persona , una de las herramientas que utiliza  es descubrir los valores del paciente o crearlos  y mediante estos poder regresar el sentido de vida a la persona.

Nosotros venimos hablar de terapias directivas , las que mencionamos al inicio , por lo tanto no nos limitaremos hablar de la terapia cognitivo conductual , eso lo podemos responder fácilmente con la terapia  de activación conductual , por supuesto que da sentido de vida a las personas , mediante el modelo matrix se ayuda a determinar a la persona que o quien es importante para el /ella , que cosas le dan sentido a su vida  , que tipo de vida quisieran tener y que tipo de personas quisieran ser , mediante metáforas , clarificación de valores y ejercicios experienciales de esta forma la persona encuentra una dirección en su vida y en el proceso terapéutico se ayuda a desarrollar comportamientos que le permitan alcanzar los objetivos que quieren

La TCC solo quita síntomas.

La Terapia Racional Emotiva Conductual  busca un cambio de vida  filosófico profundo en la persona, no  solo se limita a quitar síntomas como en algunas otras   terapias , al realizar este cambio las creencias irracionales y pensamientos desadaptativos desaparecen y con estos los síntomas. Se enseña una filosofía de vida  nueva al paciente que va más allá de  solo hablar de los síntomas abarca más aspectos de la vida del paciente como sus relaciones interpersonales ,familia, metas y  motivaciones que a su vez mejorara su calidad de vida.

El Dsm en que se basan todos sus modelos directivos no sirve

El Dsm es necesario para tener una clasificación de las diversas sintomatologías de los pacientes , además contribuye a que los profesionales de salud mental tengamos un lenguaje en común en el cual podamos expresarnos y comunicarnos los diferentes trastornos psicológicos que los pacientes tienen. Si sirve ya que esta validado a nivel mundial por psiquiatras y psicólogos , inclusive la organización mundial de la salud tiene su propio sistema de clasificación de los trastornos mentales el CIE10.

( Si gustan pueden revisar esto , por si el debate se va sobre eso  ,en cualquier momento podemos regresar al tema del debate ,pero si vemos que se va a evidenciar a la persona sigamos hablando de manuales diagnósticos.
Modelo Categorial vs Dimensional  http://www.patologiadual.com/diagnostico.html )

Ataque a la directividad de la terapia  , el paciente no sabrá que hacer sin el terapeuta, no aprenderá a tomar decisiones propias.

En las terapias directivas al inicio el terapeuta es el que dirige la terapia , desarrolla las estrategias de intervención, ya que el paciente no sabe cómo solucionar su problema por eso va a terapia , posteriormente enseña al paciente diversas técnicas con el objetivo de darle herramientas al paciente para que este aprenda a usarlas y desarrollarlas de manera autónoma e independiente para resolver sus problemas en el presente , en el futuro cuando se presentan situaciones similares sepa cómo afrontarlas de manera adecuada

La tcc no ayuda a tomar decisiones importantes de vida en crisis vitales.

La tcc tiene una enorme gama de técnicas para diversos contextos y situaciones terapéuticas , tiene un proceso especifico llamado solución de problemas en el cual se le enseña al paciente un procedimiento especifico y estructurado en el cual le ayudara  a resolver las diversas situaciones  que se le presenten.
La terapia de activación conductual mediante clarificación de valores puede ayudar al paciente a determinar que o quien es importante para él y ayudarlo a definir el tipo de vida que quiere tener.

La terapia cognitiva conductual dice que el pensamiento es lo único que genera problemas emocionales y no es así , hay más cosas que generan sufrimiento

La tcc no dice eso , sienta sus bases en que existe una reciprocidad de influencia  entre el pensamiento , emoción y conducta además del ambiente , al combinarse estas  variables se generan los problemas emocionales ,pero no dice que única y exclusivamente los problemas se originan por pensamientos

¿Cómo pueden decir que algo es irracional o cuál es la manera adecuada de pensar?
Eso se determina mediante un análisis acerca del tipo de vida que la persona quiere tener , se evalúan sus pensamientos y si sus creencias les ayudan alcanzar el tipo de vida y objetivos que desean tener

No es posible que el terapeuta  tcc , conozca más sobre el paciente que el mismo , que sepa lo que es mejor para el paciente ni que decisiones adecuadas tomar por él.

El paciente acude a terapia porque no sabe qué hacer, ni cómo resolver su problema , el terapeuta es un profesional de salud mental que ha pasado años de vida estudiando y preparándose para desarrollar estrategias que le permitan enseñar  al paciente  métodos y técnicas para resolver su problema , por cierto la terapia es colaborativa ambos se apoyan mutuamente, el paciente sabe el tipo de vida que quiere tener , el terapeuta sabe cómo llegar a eso.

La tcc sesga al Paciente

La  tcc focaliza el problema del paciente en áreas específicas que sean vitales e importantes para que el paciente las entienda y mediante esto  pueda llevar acabo de manera adecuada su tratamiento psicológico

¿Cómo trata la tcc un suceso traumático en la infancia que está en el inconsciente que genera síntomas y que el paciente no puede recordar?

Es una pregunta muy mala , se nota el desconocimiento y falta de dominio acerca del tema , desde el punto de vista filosófico , epistemológico y  experimental  el inconsciente no es objeto de tratamiento de la terapia cognitivo conductual , por lo tanto no podría tratar un problema con las características que mencionas ya  que la persona no puede expresar de manera verbal por que no lo recuerda

¿Trauma de la infancia cómo trata?
Si el paciente puede recordar el suceso traumático , se analiza cómo fue que aprendió ese comportamiento o pensamiento  disfuncional en la actualidad , dependiendo del caso específico se hacen  técnicas de exposición  y reestructura cognitiva , si fue un abuso sexual y existe un estrés postraumático por el acontecimiento se hace una intervención específicamente muy bien estructurada

Psicoterapia dinámica breve ,si  tiene evidencia científica ,  pero es una evidencia moderada no es fuerte , ojo no es lo mismo que  Psicoanálisis , se deriva de este pero es diferente.

La terapia cognitivo conductual solo enseña estrategias de evitación, no a resolver el problema

La terapia cognitivo conductual enseña a evitar al principio  ya que la persona no está lista para hacer afrontamiento adecuado , en el proceso se le enseñan técnicas específicas para resolver sus problemas , una vez que están preparados se hace el afrontamiento

Protocolos de intervención  de la tcc están diseñados para otros países no para México

En México se han demostrado la efectividad de la aplicación de los tratamientos de la tcc , se han hecho diversas investigaciones por parte de instituciones como la UNAM , Universidad Iberoamericana , Instituto de Psiquiatría Ramón de la fuente , lo cual demuestra que si son válidos para nuestra población .Independientemente de eso , las bases teórica de la terapia se puede aplicar a cualquier población sin importar su ubicación  geográfica los principios conductuales de aprendizaje son universales  , la forma en que se procesa la información las personas lo explica la psicología cognitiva 

Existen investigaciones que lo más importante del proceso terapéutico es la Relación terapéutica y no las  técnicas ni los procedimientos

Tcc lineal en la explicación de hipótesis  de origen del problema.
La tcc analizada las diversas variables que son parte del problema , cognitiva, conductuales, fisiológicas, afectivas , interpersonales , sociales para de esta manera poder determinar de manera adecuada que es lo que causa y mantiene el problema

La tcc cosifica a los pacientes solo se fijan en síntomas no en la persona, no buscan la calidad de vida
La tcc es un modelo de terapia biomédico en el cual los síntomas y motivos de consulta son la razón por la que el paciente está ahí , atiende con técnicas y estrategias específicos los problemas para eliminar o reducir síntomas sin embargo establece una relación terapéutica de respeto y colaborativa con el paciente , así  mismo  se interesa por el desarrollo de una filosofía de vida que le permita al paciente tener una mejor calidad de vida

A partir de aqúi información encontrada en Internet TCC

El tratamiento y la supresión de los síntomas son puramente superficiales; éstos retornarán más adelante o se sustituirán por otros

Las recaídas corresponden generalmente a trastornos en los cuales ninguna estrategia psicológica ha obtenido una eficacia significativa permanente, por ejemplo, en la esquizofrenia o el trastorno antisocial de la personalidad. Los índices de eficacia de la TCC para síndromes de altísima incidencia, como los trastornos de ansiedad, rondan el 90% de casos recuperados o muy mejorados en estudios de seguimiento a más de 2 años. No obstante, en las adicciones a sustancias psicoactivas, los índices de eficacia bajan abruptamente; sólo el 50% de los pacientes atendidos en comunidades terapéuticas que operan con los principios de la TCC se mantienen abstinentes por más de 2 años. Aunque desalentadoras, estas cifras son las más elevadas que hasta la actualidad se han reportado en lo que a adicciones se refiere.

La TCC es una intervención superficial porque sólo se dirige a atacar los síntomas o las conductas, mas no se ocupa de las causas de los mismos, a las cuales se subordinan

R: La TCC no ignora las causas de los síntomas Las causas a menudo determinan la elección de las estrategias terapéuticas a utilizar. Sin embargo, es en el contexto de investigación, más que en el clínico, donde se procura identificar dichas causas. La clínica constituye el ámbito de aplicación de los conocimientos que han surgido y se han validado a través de la investigación. La investigación provee de hipótesis y teorías explicativas acerca del comportamiento humano, las cuales se articulan según cada caso individual a fin de escoger las estrategias terapéuticas más apropiadas. A través de las entrevistas, tanto la evaluación, primera fase de la terapia, como una anamnesis o historia clínica detallada, nos ayudan a comprender mejor la historia de aprendizaje y las causas que originaron y mantienen los problemas particulares que presenta el cliente.

Las investigaciones que «demuestran» la supuesta eficacia de la TCC están sesgadas, ya que son efectuadas o son auspiciadas por grupos [de poder] interesados en favorecer la modalidad de terapia que más les conviene, o bien tienen direccionalidades políticas/económicas discriminatorias o explotadoras

Las revisiones e investigaciones publicadas proceden de muchas partes del mundo Prácticamente no hay región del mundo donde no se hayan realizado estudios de eficacia de terapias; hay centenares –elaborados por investigadores de muy diversas instituciones y varias nacionalidades–, desde los Estados Unidos, Canadá, el Reino Unido y el resto de Europa, hasta la China comunista, Hong Kong, Japón y varios otros países del Asia. Los estudios de efectividad de las terapias psicológicas son aún escasos en África y varios países de América Latina; condición que se espera cambie en un futuro próximo.

Respuesta dos: Las Terapias con Apoyo Empírico (TAE) están basadas en Ensayos Clínicos Aleatorizados que comparan un grupo terapéutico con un grupo de control en condiciones de máximo rigor experimental.


Los manuales en los cuales se basan muchos de los diagnósticos especificados por la TCC (DSM-IV, CIE-10) son herramientas que psiquiatrizan o psicopatologizan cualquier supuesto problema que se considere socialmente desadaptado o “anormal” desde una óptica estadística, volviéndolo luego un “trastorno” a ser objetivado, cuantificado y tratado. Se deshumaniza así cada caso particular al pretender parametrarlo y generalizarlo, etiquetándolo como “inadecuado”, lo cual involucra intereses de dominación socio-política y mercantil

 R: Los diagnósticos cognitivo-conductuales pueden estar basados en algún sistema de clasificación vigente, como los manuales psiquiátricos; no obstante ... Pueden implicar también otro sistema de nomenclatura fiable y válido para definir y describir aquellos problemas que son “alteraciones clínicamente significativas”, o sea, malestares que afectan persistentemente la vida de la persona en las áreas afectiva, social, laboral, académica o familiar. Por ejemplo, criterios de evaluación para categorizar “habilidades sociales” o “autoestima”. Es necesario algún método que agrupe los problemas o síndromes presentados en categorías, para permitir que los clínicos evalúen la probabilidad de extrapolación de las muestras estudiadas, en el contexto de investigación, a su propia práctica. Sin alguna categorización, la síntesis de la evidencia es sumamente difícil, si no imposible. Cualesquiera sean las deficiencias y limitaciones de los sistemas diagnósticos vigentes, los críticos aún tienen que sugerir alguna alternativa factible que sea mejor.
La noción de “inconsciente” es innecesaria para el análisis funcional de los problemas a tratar. No obstante, un punto flaco de las “terapias conductistas” ha sido su descuido en el abordaje de los trastornos de la personalidad, situación que ya se revierte de un tiempo a esta parte.

La tcc no  revisa el pasado , no es importante
En otros artículos ya hemos destacado que la evaluación del pasado no garantiza la resolución de los problemas actuales y que, a la inversa, muchas dificultades presentes se resuelven sin necesidad de indagar el pasado. 
La diferencia respecto de los enfoques psicoanalíticos radica en que la investigación de la historia se lleva a cabo con el objetivo de mejorar nuestra comprensión del cuadro actual y, junto con ello, ampliar nuestra capacidad de intervenir eficazmente


Historia de aprendizaje como adquirió el habito , si revisa el pasado en ocasiones
  • Algunos pacientes adultos con Fobia Social temen ser objeto de rechazo y burla en público. Al indagar más minuciosamente este temor, surgen recuerdos de la etapa adolescente, episodios traumáticos durante los cuales la persona sí fue objeto de burlas y humillación por parte de sus pares o incluso, de autoridades de una escuela. Ahí se han arraigado algunas creencias acerca de cómo los demás se comportan socialmente. Claro está que las prácticas sociales de la vida adulta resultan muy diferentes a las de la adolescencia. La reestructuración cognitiva en tales casos deberá tomar en cuenta los orígenes históricos de las creencias irracionales y ponerlos en la perspectiva de la maduración social y cultural, brindando una adecuada psicoeducación que el paciente pueda corroborar por sus propios medios.

En virtud de la relevancia que la TCC le otorga al trabajo sobre la historia del paciente se han desarrollado incluso técnicas específicas. Por ejemplo, la reestructuración de recuerdos tempranos, propuesta por Judith Beck, se aplicaría en casos como el mencionado de fobia social. Otro procedimiento prototípico consiste en la construcción de la historia clínica del sujeto y de la línea de tiempo de un problema determinado, el cual tiene por objetivo la evaluación de puntos tales como el inicio de la patología, su curso, recaídas y remisiones. En cuadros crónicos como trastornos bipolares, esquizofreniao depresiones mayores tales abordajes no pueden omitirse.

TCC solo evalúa, el síntoma y descuida las otras áreas

3. Evaluación multimodal del sujeto: Los 7 niveles de análisis del comportamiento.

Primero, que en TCC nos ocupamos sólo de un tema, aquél que es expresado de manera explícita por el paciente en primera instancia como motivo de consulta y que nos mantendremos encapsulados en el mismo sin indagar otras áreas potencialmente problemáticas

Que lo modelos no estén validados científicamente no significa que no funcionen
Es verdad , sin embargo nos muestra la falta de interés de los psicoterapeutas de poner a prueba sus conocimientos y formas de intervención , el que no lo hagan nos dice mucho acerca de la valía de su modelo y sus terapias


¿Cómo trata tcc  un paciente con / en?
Trastorno de la personalidad
Validar al paciente
Entrenamiento en habilidades sociales
Entrenamiento en solución de problemas
Distorsiones cognitivas, debate cognitivo, Reestructuración Cognitiva
Entrenamiento relajación
Mindfulness


Fase terminal
Aceptación
Técnicas de relajación
Mindfulnes
Estrategias de solución de problemas
Identificación y reestructuración de pensamientos negativos
Planificación de actividades

Paciente suicida
La TCC parte de la reestructuración cognitiva como técnica fundamental para el cambio, pero al mismo tiempo incluye una variedad de técnicas conductuales que tienen como finalidad ayudar a completar dicho cambio. La intervención se centra en la modificación de conductas disfuncionales, pensamientos negativos distorsionados asociados a situaciones específicas y actitudes desadaptativas relacionadas con el objeto de intervención, que puede ser la depresión, la conducta suicida, etc. La activación conductual es también un aspecto clave de la terapia cognitiva, haciendo un especial énfasis en la relación entre la actividad y el estado de ánimo. Entrenamiento en solución de problemas ,

¿Cómo maneja el duelo?

La intervención se centró entonces en el trabajo sobre Atribuciones cognitivas disfuncionales al evento, Aceptación de la muerte y Reactivación de un estilo de vida que le permita a la doliente sentirse útil, capaz y amada por otros.
Con respecto a las estrategias de intervención para el manejo del duelo se destaca en la literatura aquellas propuestas que incluyen los sistemas de creencias disfuncionales (como ambigüedad, ideas irracionales, estilos atribucionales pesimistas, indefensión, miedos irracionales, etc.) y los funcionales (capacidad de darle sentido positivo a la pérdida como aprendizaje de vida, estilos atribucionales optimistas, percepción de control, presencia de rituales espirituales que brindan sentido a la pérdida, etc.). Las habilidades de comunicación la capacidad para la reorgani- Uaricha Revista de Psicología, 14, 1-11 (2010) [ 5 ] zación después de la pérdida y las habilidades de solución de problemas, también se han encontrado como componentes importantes de intervenciones para el proceso de duelo (Fabry, Bulka & Sahakian, 1995; Meichenbaum, 1985; Meichembaum & Fitzpatric, 1992; Neeld, 1990).

Dentro de la conceptualización cognitiva-conductual, se consideran que hay tres variables que son fundamentales en la aparición y mantenimiento de la complicación del duelo: — Las personas con duelo complicado realizan una mala elaboración e integración de la pérdida en la base de datos de conocimientos autobiográficos. — Presentan creencias globales y negativas, además de una inadecuada interpretación de las reacciones y manifestaciones que se producen. — Por último, se desarrollan estrategias de afrontamiento ansioso-depresivas a la hora de abordar lo sucedido.


6.A. TÉCNICAS CONDUCTUALES:
     Su objetivo básico consiste en reducir la tendencia del sujeto a la evitación de recuerdos dolorosos (eventos, pensamientos, sentimientos, etc) y situaciones ansiógenas externas; para que así el sujeto pueda habituarse a ellos, o "procesarlos" (elaborarlos).
1- PROGRAMACIÓN DE ACTIVIDADES DE DOMINIO-AGRADO: Por ejemplo reemplazar las visitas al cementerio por actividades potencialmente agradables.
2- EXPOSICIÓN SIMBÓLICA: Por ejemplo ordenar una habitación como si el paciente viviera los momentos previos a su propia muerte; o imaginarse rodeado de los seres queridos, despidiéndose de cada uno de ellos antes de morir.
3- EXPOSICIÓN Y PREVENCIÓN DE REPUESTAS DE EVITACIÓN: Consiste en verbalizar los recuerdos vivenciales en relación al difunto sin evitar tal tarea. En cierto modo la "asociación libre" aplicada a esta tarea tendría la misma función.
4- LA AMPLIFICACIÓN DE SENTIMIENTOS: Consiste en la expresión de sentimientos positivos o negativos hacia la persona desaparecida, de forma más o menos dramatizada.
5- JUEGO DE ROLES: Psicodramatizar o representar escenas relevantes, y a menudo conflictivas, respecto a la relación con el difunto, de modo que se puedan experimentar cogniciones y emociones relevante y que han sido evitadas. Se puede emplear el procedimiento de la "silla vacía" de la gestalt.
6.B. TÉCNICAS COGNITIVAS:
     Su objetivo es revisar la validez de la cogniciones y significados que el sujeto da a la experiencia de la pérdida; de modo que pueda realizar atribuciones mas ajustadas a la realidad y elevar sus expectativas de esperanzas a continuar su vida sin el difunto.
1- DESCATASTROFIZAR: Se trabaja las probabilidades reales de que sucedan eventos catastróficos si el sujeto afronta determinados recuerdos o situaciones. La exposición apoya la descatastrofización.
2- REATRIBUCIÓN: Se examinan las evidencias que el sujeto tiene para su culpa y se revisan las evidencias para explicaciones alternativas mas plausibles (normalmente, atribuciones externas frente a internas).
3- AUTOACEPTACIÓN: Se trabaja con el sujeto sus exigencias y autocríticas por haber experimentado ciertos sentimientos hacia el difunto (p.e agresivos, odio, etc) y se diferencia entre estos y la persona global.

Trastorno psicosomático
Desde el enfoque de las terapias cognitivo conductuales se han logrado muy buenos resultados a la hora de hacer frente a este tipo de trastornos, sobre todo combinando las técnicas de relajación con otros procedimientos cognitivos, para habilitar al paciente con el fin de que logre controlar sus niveles de ansiedad.
A la hora de intervenir, también pueden ser de utilidad los métodos de manejo del estrés, que aglutinan un amplio conjunto de técnicas. Algunas de las más eficaces son:
La práctica de la relajación en situaciones generadoras de estrés.
Procedimientos de desensibilización.
Aprendizaje discriminativo en relación a situaciones inductoras de activación fisiológica.
Entrenamiento en habilidades sociales, asertividad y solución de problemas.
Otros procedimientos de reestructuración cognitiva.
La misma se centraliza en las distorsiones cognitivas, las creencias no realistas, las preocupaciones y las conductas que favorecen la ansiedad por la salud y los síntomas somáticos. Los beneficios del tratamiento conductista cognitivo incluyen la reducción de la frecuencia y la intensidad de los síntomas como así el costo de la atención médica. Además, mejora el funcionamiento del paciente.
Esquizofrenia( Paciente medicado)
El entrenamiento en habilidades sociales
Terapia familiar conductual
El entrenamiento en habilidades de comunicación
El entrenamiento en solución de problemas
Habilidades de afrontamiento para los síntomas psicóticos residua­les

Bipolar  ( Paciente medicado)

1.       Educar a los pacientes y a las personas importantes de su entorno sobre el trastorno, su tratamiento y las frecuentes dificultades asociadas con el mismo.
2.       Enseñar a los pacientes métodos para registrar la ocurrencia, la gravedad y el curso de los síntomas maníacos y depresivos que permitan una inter­vención temprana si los síntomas empeorasen.
3.       Facilitar la adherencia a la medicación prescrita eliminando los obstácu­los que interfieren con dicha adherencia. ( Realizar un contrato conductual)
4.       Proporcionar estrategias no farmacológicas para afrontar los síntomas conductuales y cognitivos de la manía y de la depresión.
5.       Enseñar habilidades para afrontar los problemas psicológicos que des­encadenan, o son secuelas de, los episodios depresivos y maníacos. Los siguientes constituyen un resumen de los procedimientos para abordar cada uno de estos objetivos. Una discusión más completa

¿Autismo o discapacidad intelectual?
En el manejo del autismo, se han aplicado múltiples técnicas para mejorar las condiciones del niño con resultados aceptables y entre ellas, la que a la fecha mejores resultados ha dado, especialmente en niños pequeños, es la Terapia Conductual o AnálisisAplicado de la Conducta (ABA: Applied Behavior Annalisys).
La Terapia Conductual puede ser definida como: “la aplicación sistemática de los principios y técnicas del aprendizaje en la modificación de la conducta humana”.   Es algo parecido a la enseñanza por medio de repetición con premios y castigos. Mediante procedimentos operantes de refuerzo y castigo se moldean nuevas conductas , se enseña entrenamiento en habilidades sociales.

¿Cómo tratar tcc el Trastorno de identidad disociativo?
 (La pregunta  más difícil  que nos podrían hacer)

TRATAMIENTO
El paciente con TID tiene que ser tratado como una persona completa cuyas identidades comparten las responsabilidades de su vida diaria. El objetivo más estable en el tratamiento es la fusión final de las diferentes personalidades, convirtiendo el sentido del yo del paciente con identidades múltiples en un sentido del yo unificado. Sin embargo, a pesar de ser sometidos a tratamiento, la mayoría de estos pacientes no serán capaces de alcanzar esta fusión o no la considerarán deseable. Por esto, un objetivo a largo plazo más realista sería establecer un acuerdo cooperativo entre las diferentes personalidades, coordinándolas e integrándolas de forma que se consiga el funcionamiento óptimo del paciente (International Society for the Study of Trauma and Dissociation, 2011).

            Para el tratamiento de este trastorno, con independencia de la perspectiva teórica tomada como referente, la mayoría de profesionales optan por una intervención en fases. Se trata de un tratamiento de tipo cíclico, puesto que pueden aparecer conflictos residuales o partes de la personalidad que no se han implicado de forma suficiente en el transcurso del tratamiento, teniendo que volver a iniciar la secuencia (Valiente, Villavicencio y Cantero, 2011).

Modelo cognitivo-conductual propuesto por Fine.
La terapia cognitivo-conductual para el tratamiento del TID consiste en un amplio modelo integrador (Fine, 1991, 1992, 1993, 1996, citado en Fine, 1997) que comprueba los pensamientos establecidos de las distintas personalidades, así como los del paciente entendiéndolo como un todo. Este modelo de terapia es sensible a las contingencias de refuerzo presentes en la realidad externa del paciente, aunque al mismo tiempo responde a los paradigmas de aprendizaje de las realidades internalizadas del pasado bajo la influencia de los distintos estados del yo pudiéndose producir una influencia recíproca entre ellos (Kluft, 1992, citado en Fine, 1997).
Este modelo de terapia (Beck, 1976, citado en Fine, 1997) defiende que el modo de pensar de un individuo va a influir en cómo se siente éste. Las personas que sufren este trastorno informan, o bien, de que sus sentimientos se encuentran fuera de control o, por el contrario, de que tienen pocos sentimientos. De esta manera, para tratar el TID se propone lo siguiente: 1) darse cuenta de las incongruencias cognitivas/perceptivas/afectivas/conductuales, 2) etiquetarlas y 3) modificar sus cogniciones disfuncionales, lo que permite la corrección de los conceptos y esquemas distorsionados de la mente.
Fine (1991, 1992, 1993, 1996, citado en Fine, 1997) propone un modelo de integración táctica para el tratamiento del TID con el fin de procurar la reconexión, la unión y el procesamiento de las experiencias disociadas, tanto si pertenecen al pasado como si forman parte de la vida cotidiana actual del paciente. Este modelo se compone de dos fases: 1) supresión del afecto y 2) disolución del afecto.
En la fase de supresión del afecto, es donde empiezan a conocerse las diferentes personalidades y es donde se lleva a cabo gran parte de la reestructuración cognitiva (Fine, 1991, citado en Fine, 1997). El paciente aprende qué pensamientos, sensaciones y “afectos incompletos” surgen en su vida diaria. Una vez que se encuentran implicadas de forma activa en la terapia distintas personalidades del paciente, que se establece la colaboración de trabajo y que se encuentra en proceso la fase de estabilización cognitiva, puede empezar la etapa de disolución del afecto (Fine, 1997).
En esta segunda fase, el paciente comienza a aprender comportamientos más adaptativos y se comienza con el trabajo abreactivo. Con las diferentes personalidades se lleva a cabo la desensibilización sitemática ante los afectos negativos. De esta forma, las distintas identidades van integrándose conforme se van volviendo más parecidas entre ellas (Fine, 1997).
La reestructuración cognitiva que utiliza Fine (1990, 1991, 1992, citado en Fine, 1997) con los pacientes con TID, exige que el estado del yo 1) busque pruebas que apoyen una creencia una vez que se ha descrito y 2) busque explicaciones diferentes de la creencia en cuestión, obtenidas a través de la exploración directa y/o cuestionamiento o sondeo de las opiniones de los otros estados del yo. Es esencial guiar a los pacientes con un TID para que se den cuenta de todos los pensamientos que proceden de las distintas personalidades.

La atención que hay que mantener en estas cogniciones 1) ayuda a los pacientes a centrarse, 2) ralentiza la velocidad de su pensamiento, 3) incrementa su capacidad para darse cuenta de lo que está pasando por su cabeza, 4) ayuda a discriminar cuáles son sus propios pensamientos y cuáles son los pensamientos de los diferentes estados del yo y 5) ayuda a formar una serie de datos para ayudar a discriminar que es la realidad y que no es la realidad. Estas cogniciones pueden considerarse como hipótesis a comprobar, que serían expuestas a las estrategias de la terapia cognitiva como a) la comprobación por un observador externo e imparcial y b) el trabajo de reatribución (Fine, 1992, citado en Fine, 1997). Es muy importante ayudar al paciente a buscar explicaciones alternativas para sus pensamientos, en vez de dejar que los pensamientos enraizados en los traumas de la infancia continúen siendo válidos para el paciente en cuestión (Fine, 1997).