miércoles, 6 de julio de 2016

Mi evolución en Psicología


Datos actualizados el 23 de septiembre del 2020



Proyecto Ser Mindful 2020




Mis intereses en la actualizada 



Mi primer taller en linea Regulación Emocional Basada en Mindfulness



Trabaje en la Secretaria del Salud en el Programa de Reeducación para victimas y agresores de violencia de pareja 












Capacitando a terapeutas en Durango por parte del IGTC


Impartiendo el modulo de Terapia Aceptación y Compromiso





Impartiendo taller de Mindfulness en la Universidad Hipócrates 


Presentación de mi tesis: Aplicación e integración de estrategias de Mindfulness en la Terapia Cognitivo Conductual para el tratamiento de ansiedad y preocupación.

Aprobado con Mención Honorífica 




En una certificación internacional en el Albert Ellis Institute en Nueva York.


Certificado que me avala como un terapeuta certificado a nivel internacional en TREC.



Con el Psicólogo Erick Acevedo Terapeuta Cognitivo Conductual y Contextual.



Con el Dr. Carlos Chupin médico Psiquiatra, maestría en terapia familiar, estuve con él en practicas profesionales, estancias profesionales y fue mi asesor de trabajo de investigación en el área de consulta externa  de Psiquiatría.


Con el Psicólogo Cabrera  Psicoanalista, terapeuta sistémico y narrativo,  en mi servicio social en CIJA Diamante Unidad de hospitalización.


            
 Con él Dr. Michel Reyes Ortega en el 7° Aniversario del Instituto Guerrerense de Terapia Cognitivo Conductual.





Con el Dr. Vicente Caballo en el  VII Congreso estudiantil y II congreso internacional de innvestigación en Psicología.



                                         

Con algunos de los mejores terapeutas contextuales del Mundo Jorge Barraca, Aurora Gavino, Marisa Paez y Benjamin Shoendorff en el 5° congreso de terapia cognitivo conductual y terapias basadas en evidencias científicas. 



                                       

Con el Dr. Jorge Barraca en el 5° congreso de terapia cognitivo conductual y terapias basadas en evidencias científicas.



Con las supervisoras internacionales en TREC, Dra Natalia Ferrero y la  Dra Maria Celeste Airaldi
en una certificación internacional en el Instituto Albert Ellis de Nueva York. 


                                              






Con el Mtro. Jose Ignacio Cruz Gaitan, en el 7° Aniversario del Instituto Guerrerense de Terapia Conductual.





                                                                  Con el Dr. Franciso Ruiz. 





                                                     Con el Dr. Franciso Montesinos. 




Una mesa den ensueño con algunos de los mejores terapeutas contextuales en español del mundo 





Primeros pasos, exponiendo en semana de ciencia y tecnología, Psicología de la religión , UAGRO , 



Exponiendo en Universidad Hipocrates




Exponiendo evolución en Psicoterapia   en 1er encuentro Universitario en Psicología  




                          Dando conferencia acerca de intervención de TCC para TAG



   Segundo diplomado en TCC por Centro Guerrerense de Terapia Cognitivo Conductual



                                                           El inicio de mi vida profesional 





Psicoterapia





                                                                        Capacitación 
                                         


                                                 Recuerdos licenciatura en Psicología


                                                                      Hábitos de estudio



Clausura Licenciatura 




Terapia Cognitivo Conductual ( TCC) Vs Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)

¿Evitación o  Aceptación ? Y tú ¿De qué lado estás?

Ambas terapias son muy diferentes,  en publicaciones anteriores del blog  ya he comentado acerca de sus diversas características y diferencias.

Son dos modelos psicoterapéuticos diferentes

La terapia cognitivo conductual está basada en un  modelo biomédico  de Psicoterapia , significa que la persona tiene algún trastorno psicológico , un problema emocional , sintomatología específica o algún problema conductual, los objetivos terapéuticos van orientados a reducir , controlar,  disminuir o eliminar estos síntomas , desarrollando comportamientos adaptativos , mediante la infinidad de técnicas, estrategias  y procedimientos  cognitivos, conductuales y entrenamientos adicionales sobre otras variables   con las que cuenta este modelo y también busca desarrollar una manera adecuada de interpretar la realidad  a nivel cognitivo haciendo una  reestructuración cognitiva , se pretende  eliminar o modificar  los posibles sesgos, distorsiones cognitivas, creencias irracionales, pensamientos automáticos, estilos atribucionales , procesamiento de información disruptiva, esquemas depresogenos etc

Claro existen muchas formas de TCC y clasificaciones  (Reestructuración cognitiva, solución de problemas, entrenamiento en habilidades )  de acuerdo a cada  modelo psicoterapéutico tiene objetivos terapéuticos específicos y son diferentes aun perteneciendo a TCC , el objetivo terapéutico de la terapia centrada en esquemas no es el mismo que el de la terapia cognitiva , incluso aunque ambas pertenezcan a la misma clasificación  de Reestructuración cognitiva , sin embargo  existen modelos como la TREC  que van más allá de la reducción sintomatológica como objetivo terapéutico, inclusive la TCC hoy en día busca potencializar los aspectos positivos de la persona y no solamente centrarse en los síntomas , sin embargo  si tuviéramos que generalizar a grandes rasgos  , podemos hablar que es un modelo que se enfoca en la reducción de síntomas y no  en los objetivos vitales de la persona más allá de la reducción de la sintomatología clínica que este presente  (Critica de ACT a TCC)

La terapia cognitivo conductual es la terapia más validada a nivel mundial  empíricamente mediante diversas investigaciones clínicas  que se realizan a los diversos protocolos de intervención que existen para trastornos psicológicos específicos,  ha demostrado su eficacia, eficiencia y efectividad  , hoy en día con la evolución de la TCC se ha desarrollado la TCC transdiagnóstica el cual busca desarrollar un protocolo de intervención que se puede aplicar a diversos trastornos psicológicos que comparten algunas características .

 La terapia de Aceptación y Compromiso es una terapia contextual , en la cual el entorno  y las variables contextuales son sumamente importante para entender la génesis, el desarrollo y el mantenimiento de los trastornos psicológicos, problemas emocionales , crisis vitales , problemas conductuales  , va más allá de los síntomas , el objetivo de esta terapia es desarrollar un repertorio conductual adecuado que le permitan al paciente alcanzar sus objetivos vitales , tener el tipo de vida que quieren tener o ser el tipo persona que quieren ser , acercándose  a las cosas o personas que son importantes para la persona , esta terapia no basa sus resultados en la reducción sintomatológica como la TCC  , no es el objetivo principal reducir síntomas, pero cuando la persona se acerca y se pone en contacto con sus valores , los síntomas van a reducir  de manera indirecta , los avances terapéuticos en esta  terapia se logran cuando el paciente logra alcanzar sus objetivos de vida más que la reducción sintomatológica. Esta terapia se enfoca más en ayudarle a determinar al paciente ¿Qué es lo que quiere para su vida y cómo lograrlo? Que a enseñar a pensar de una manera determinada 

Esta terapia también esta validada científicamente al ser más nueva que la TCC tiene menor investigación pero los resultados son favorables. Desde de mi punto de vista prepara mejor a los pacientes  para iniciar los procedimientos que la TCC  , mediante metáforas , ejercicios experienciales, modelo matrix, clarificación de valores etc.

Creo que hasta cierto punto podemos integrar las teorías que manejan ambos modelos Psicoterapéuticos , en algunos aspectos son incompatibles pero en otros formas  si se pueden combinar  , de esta manera podemos explicar mejor el comportamiento y tener una visión más amplia del mismo , a diferencia si solo optamos por ver una sola perspectiva  teórica de algunos de estos  modelo.

Un ejemplo sencillo

Cuando la terapia cognitivo conductual dice que los procesos cognitivos valorativos generan emociones por supuesto que es verdad , el ABC de la TREC es correcto , la famosa cita de Epicteto también. (La activación conductual  deja de lado esta premisa y pone énfasis en los sucesos vitales negativos , más que en la interpretación de los mismos)

Cuando la TCC dicen que la conducta esta mediada por cogniciones también es verdad

Cuando la terapia contextual dice que la conducta no necesariamente es mediada por cogniciones , ya sea por la existencia de  una conducta refleja o porqué la cognición no guarda relación con el comportamiento motor también es verdad
 Cuando los terapeutas contextuales dicen que la conducta cognitiva  verbal no genera la conducta emocional  también es verdad

El problema es que ninguna de las 2  terapias nos dicen la otra cara de la moneda,  solos nos dan la explicación desde su modelo entonces cuando solamente aprendemos una solo explicación y nos apegamos a esta y descubrimos la otra explicación siempre es confuso , ambas terapias  tienen razón  cuando usan estos supuestos , pero ninguna de las 2 tiene la verdad absoluta , nos corresponde a nosotros adecuarla  mediante el  análisis funcional de la conducta y de esta manera podemos darnos cuenta  que genero la conducta ya sea por  la explicación que da TCC o la explicación de ACT

La teoría la podemos adaptar para nosotros como futuros Psicólogos y entenderla bien con nuestros conocimientos   , sin embargo el problema radica en que le vamos a enseñar al paciente , le enseñamos a evitar y después aproximarse (TCC) o le enseñamos  (Aceptar / Aproximarse) 

¿Le enseñamos a cambiar , detener o debatir su pensamiento  o le enseñamos defusión cognitiva?
¿Le enseñamos técnicas de relajación o aceptar su ansiedad?
¿Le enseñamos a enfocarse a disminuir sus sintomas o a cumplir  sus objetivos vitales?
¿Le enseñamos a cambiar el contenido o la relación con los eventos privados?

De una manera más simple ¿Qué haces tú con tus emociones? ¿ Las cambias con tus conocimientos en Psicología o las aceptas y las dejas fluir sin modificar nada? ¿Evitas el dolor o lo aceptas?

La explicación que le vamos a dar de la génesis, desarrollo , mantenimiento del problema  ¿desde que enfoque lo haremos?

Le explicamos que la génesis de sus problemas están en las variables cognitivas TCC (Distorsiones cognitivas, Creencias irracionales, pensamientos automáticos, Esquemas Depresogenos, etc. )

Por supuesto la TCC analiza muchas variables más,  conductuales, fisiológicas, interpersonales, sociales, biológicas, afectivas sin embargo en este modelo predomina cierta inclinación hacia la variable cognitiva , que claro mediante el análisis funcional de la conducta se puede determinar en donde está el problema exactamente

Desde ACT , le explicamos que  algún  elemento del Hexaflex, las variables contextuales , el ambiente ,  sus conductas de evitación, la fusión cognitiva, la falta de clarificación de sus valores  o el contexto socio- verbal , sumado a la inflexibilidad Psicológica del paciente, es lo que  genera sus problemas emocionales o trastorno psicológico.

Hasta aquí seguimos en la teoría de lo que le vamos a decir

Ahora el  verdadero problema radica en las intervención terapéutica en los procedimientos que vamos a utilizar y enseñar  para tratar al paciente , desde la perspectiva de ACT los intentos de control , el evitar sentir malestar fisiológico , afecto, cognitivo , es precisamente lo que genera , mantiene o aumenta el problema emocional , ellos lo llama trastorno de evitación experiencial

El problema es  que las intervenciones  que hace TCC desde el punto de vista de ACT son inadecuadas ya que se busca el control cognitivo, emocional, fisiológico ,  se consideran conductas de evitación  a muchas de las técnicas en las que se sustenta TCC por ejemplo una técnica de relajación ,distracción cognitiva,  cambiar el pensamiento ,detener pensamiento, inclusive el debate cognitivo característica fundamental de las terapias basadas en reestructuración cognitiva es considerado inadecuado desde  la teoría de los marcos relacionales porqué al realizarlo pudieras alterar una función y generar más problemas esta es una de múltiples razones por las que en ACT no se debaten ni se intentan cambiar cogniciones de manera directa , si lo hacen mediante procedimientos conductuales de manera indirecta. Entonces si le enseñamos al paciente técnicas de TCC si lo vemos desde ACT estamos generando un problema porqué estamos enseñando a evitar y desarrollando conductas de evitación que a la larga mantiene el problema

Por otro lado desde la perspectiva TCC lo  que propone ACT no sería adecuado,  aceptar todas las sensaciones fisiológicas, todos los pensamientos automáticos disfuncionales ,  y emociones no estaría bien  por qué precisamente es eso lo que se busca eliminar  , lo  adecuado es desarrollar estrategias cognitivas, conductuales que permitan un mayor control emocional,  para disminuir emociones o síntomas desagradables , por lo tanto lo que propone ACT de aceptar esas sensaciones fisiológicas desagradables, pensamientos o emociones son incompatibles con TCC. Además desde la TCC sería complicado aceptar la mejoría de una persona alcanzando sus objetivos vitales si aún continua manteniendo su sintomatología depresiva por ejemplo.
 ¿Entonces que le vas a enseñar a tus pacientes  evitar/ aproximar o aceptar / aproximar?


Claro podemos usar TCC para quitar síntomas y ACT para dirigir a la persona a sus objetivos vitales , pero ya no estaríamos haciendo ni TCC ni ACT  , sería un eclecticismo técnico

Bueno un pequeño aporte , espero te sirva…



martes, 28 de junio de 2016

Conductas de evitación

Muchos de los problemas emocionales , crisis vitales , relaciones interpersonales o trastornos psicológicos están relacionados en mayor o menor medida con las conductas de evitación (en todas sus formas )  o conductas de escape de una situación , todos lo hacemos evitamos cosas es natural pero llega un punto en el que evitar se vuelve un problema .


De acuerdo a la Terapia de Aceptación y Compromiso existe algo llamado trastorno de evitación experiencial  a grandes rasgos es un sistema transdiagnóstico en el cual la principal características es que en  diferentes trastornos se pueden identificar conductas de evitación o escape ,  esto hace referencia a las diferentes conductas (cognitiva,motora,verbales,)  que hace una persona para evitar sentir sensaciones fisiológicas desagradables, pensamientos depresogenos, emociones aflictivas , recuerdos, situaciones,  estar en  contextos determinados con todas las variables contextuales y estímulos que son aversivos para la persona. Son conductas  de evitación topográficamente diferentes pero funcionalmente iguales 


Las conductas de escape o evitación las podemos ver en muchos trastornos psicológicos  por citar algunos ejemplos , fobia especifica, trastorno de ansiedad social, estrés postraumático, obsesivo- compulsivo , depresión mayor etc , claro en cada trastorno se evitan diferentes cosas y de una forma diferente ,  eso lo identificamos en la conceptualización del caso y antes de esto mediante el análisis funcional de la conducta 



La conducta de evitación  se puede componer de 3 aspectos , en primer lugar los pensamientos (para los terapeutas cognitivo- conductuales esta es la más importante ) relacionados,  que hacen que  evitemos  personas , lugares,  recuerdos , temas , un ejemplo de esto , si yo entro a ese lugar todos se van a burlar de mi 

O inclusive  los pensamientos que queremos evitar pensar,  ejemplo yo no quiero pensar en lo que me va a decir mañana cuando la vea


 En segundo lugar las emociones que no queremos sentir ni experimentar , tristeza, miedo etc y preferimos no pensar  eso, o  estar en ese lugar para evitar sentir esas emociones.


Por otro lado la conducta motora de evitación (para los terapeutas contextuales esta es la más importante )  de no estar en determinado lugar para evitar diferentes cosas.

Entonces podemos trabajar de dos formas difentes cambiamos pensamientos , este a la emoción y esta la conducta   o cambiamos la conducta motora este cambia el pensamiento y este la emoción 

Entonces si queremos trabajar con la evitación podemos hacerlo a esos 3 niveles,  cognitivo debatir los pensamientos relacionados con la evitación , las sensaciones fisiológicas con técnicas de relajación  u otros procedimientos y con exposiciones graduales a la situación o estímulo que se teme.

Un ejemplo sencillo en trastorno por pánico una persona que tiene miedo de morir de un infarto cuando esta en lugares con mucha gente ese es su pensamiento , tendríamos que debatir los pensamientos relacionados con la idea de morir  de un infarto demostrando que de acuerdo a sus estudios médicos no tiene ningún problema cardíaco, las sensaciones fisiológicas desagradables las podemos entrenar con exposición interoceptiva y la conducta motora de evitación dando actividades de exposición de  manera gradual


Desde una perspectiva conductual podemos decir que las conductas de evitación se desarrollan y mantienen mediante el proceso de  reforzamiento negativo , al ejecutar una respuesta que elimine un estímulo aversivo y al funcionar de manera adecuada  , la conducta aumentara su frecuencia 

Lo interesante por ejemplo en el tratamiento de fobia especifica al menos desde la perspectiva cognitivo conductual la única forma de resolver el problema  que existe en este planeta es la exposición no hay más , puede ser en imaginación , en fotografías, vídeos , en vivo que es lo más adecuado o inclusive hoy en día ya existe en realidad virtual , la exposición  es la única solución ,  esta la desensibilización sistemática, la inundación etc  , mediante conductas de evitación no se resuelva el problema se mantiene , mediante conductas de aproximación si

En algunas ocasiones antes de que una conducta de evitación se desarrolle , primero se desarrolla una conducta de escape y con el aprendizaje posteriormente se desarrolla la conducta de evitación 

Un ejemplo sencillo , una persona con trastorno de ansiedad social en su fase de inicio, cuando está en eventos sociales siente mucha ansiedad, sudoración, un poco de taquicardia , empieza a creer que las personas que están en el evento , lo observan , lo critican y lo que él hace es salir del lugar (conducta de escape) al hacer esto todas las sensaciones  fisiológicas , pensamientos  desaparecen  de esta forma se fortalecerá la conducta de escape , sin embargo con el paso del tiempo aprenderá que es mejor no sentir eso y en lugar de escapar desde adentro de la situación , prefiere simplemente evitarla , cuando existen eventos sociales simplemente no va y de esta forma ha desarrollado una conducta de evitación hacia situaciones sociales 


Es importante decir que todos los comportamientos que una persona realiza son adaptativos para ella en su contexto y cumplen una función especifica , una persona con bulimia que vomita , una persona con ansiedad social que no come en lugares públicos o una con trastorno de personalidad limite que se corta son comportamientos perfectamente adaptativos a la situación en que ellos viven , la conducta se fortalece mediante reforzamiento negativo al disminuir la ansiedad al ejecutar la respuesta. Por supuesto si vemos esos comportamientos desde el punto de vista social /funcional pues no son comportamiento adaptativos , son desadaptativos pera observándolos desde afuera se buscara la extinción de estos o desarrollar otros procedimientos conductuales que sean más favorables desde el punto de vista funcional a nivel social 


Las conductas de evitación imposibilitan tener nuevas experiencias y mediante esto desarrollar un nuevo repertorio conductual

Él que una persona siempre  evite conglomeraciones,  le hace imposible darse cuenta que no siempre que este en un contexto como este,  le van a dar ataques de pánico y de esta manera no puede superar el problema , si se expone y no le da el ataque de pánico o inclusive dándole logra entender que no va a morir o que no siempre va a pasar el ataque de pánico de esta manera desarrolla un comportamiento más flexible y más adaptativo


Las conductas de evitación no solucionan el problema , una persona que tiene depresión,  sabemos que es un problema multifactorial pero vamos a suponer que uno de los principales motivos fue  porqué  perdió el trabajo , mientras la persona se aislé , no quiera salir a la calle y regresar a sus actividades normales , desde la Activación conductual la falta de reforzamiento de la persona  del ambiente natural , es una de las causas que mantiene la depresión , mientras la persona este evitando no puede solucionar su problema que en este caso seria ,  encontrar un trabajo y empezar a laborar


Las conductas de evitación te alejan del tipo de vida que quieres tener o el tipo de persona que quieres ser , desde el modelo Matrix se puede ver de manera muy gráfica que es importante  para la persona y se intente ayudarla a desarrollar procedimientos conductuales que le permitan alcanzar sus objetivos vitales , se hace una clarificación de valores , se usan metáforas etc , pero mientras una persona  este viviendo su vida del lado de la evitación no podrá lograr sus objetivos.

En el modelo pasar la vida evitando en lugar de aproximandose a cosas importante es una forma de  Psicopatología ,  que la definen como reducción y rigidez en el repertorio conductual 


Una vez que la persona ya es consciente de su  patrón comportamental de conducta de evitación, de las consecuencias que causa cada vez la ejecuta ,  de como esta le a originado problemas , ya que identifico lo que es importante para ella y lo que tiene que hacer para lograr sus objetivos  a partir de ahora  evitar se habrá convertido o transformado  en un estímulo aversivo porqué sabe que lo aleja del tipo de vida que quiere tener, de lo que es importante para la persona 

Supongamos que para la persona que tiene trastorno ansiedad social uno de sus objetivos de vida es tener amigos, una vida social activa  eso es importante para ella , ya que entendió que sus conductas de evitación funcionaban a corto plazo , pero a largo plazo lo alejaban del tipo de vida que quiere tener , ahora ya sabe que no debe evitar que aún sintiendo todas esas sensaciones, pensamientos y emociones desagradables debe dirigirse a lo que es importante para ella  y si aún después de saber esto la persona evita asistir el evento social , el simple hecho de evitar a diferencia de antes que quitaba la ansiedad y la persona se sentía bien , ahora la persona se va a sentir mal porqué sabe que lo aleja de sus objetivos vitales 

Entonces llega un punto en donde las 2 opciones pueden ser aversivas , si va a la fiesta y decide quedarse la va a pasar mal al principio con el tiempo lo superara mediante la habituación a la ansiedad  o tal vez  con la aceptación de la misma  , sin embargo si decide no ir al evento social y quedarse en casa también la va a pasar mal no con las mismas sensaciones fisiológicas pero evitar ya no va a ser algo bueno para el.


También es importante recordar que la historia no tiene por qué repetirse , que te haya pasado algo en el pasado no necesariamente significa que va a volver a pasar 


Un pequeño aporte acerca de las conductas de evitación 








Carpeta de imágenes interesantes

En el siguiente link , encontraras varias imágenes relacionadas con Psicología

https://www.facebook.com/pasionporpsicologia/photos/?tab=album&album_id=938369329594856





domingo, 22 de mayo de 2016

¿Cuál es el mejor modelo psicoterapéutico para ti?

Después de haber leído e investigado  sobre muchísimos modelos psicoterapéuticos ,en busca de encontrar mi modelo y de responder la pregunta

¿Cuál es el mejor modelo psicoterapéutico del mundo?

 Llegue a la conclusión que esa pregunta no se puede responder , de acuerdo a las investigaciones clínicas , el resultado de los diversos meta-análisis , un mejor modelo  psicoterapeútico  como tal  no existe , no hay panaceas en psicoterapia , si se puede determinar cual es el mejor modelo para un trastorno especifico,  por ejemplo terapia cognitivo conductal para el trastorno por pánico o la terapia dialéctica conductual para el trastorno limite de la personalidad  o podemos encontrar que un modelo psicoterapéutico es eficaz para varios trastornos y las investigaciones lo validan, entonces las terapias basadas en evidencia científica de acuerdo a las investigaciones podrían ser un guía valiosa para saber que modelo escoger

También podemos encontrar que existen terapias más completas que abarcan más aspectos en su marco teórico ,  sin embargo eso no es suficiente para decir que es el mejor modelo...

Entonces en vez de intentar responder la pregunta de arriba , la cambio por

 ¿Cuál es mejor modelo psicoterapéutico para ti ?

Esa pregunta es mucho más sencilla de responder , porqué después que hayas leído sobre varios modelos, te identificaras más con algunos modelos  que con otros , tal vez te sientas más familiarizad@ con la etiología del problema emocional o trastorno psicológico , con la epistemología, filosofía, metodología, con las técnicas, con el objeto de intervención o el objetivo de tratamiento, entonces tu escogerás tu modelo de acuerdo a tu personalidad , a tu sistema de creencias respecto a la psicoterapia , a tu forma de ver al  ser humano 

Por ejemplo si piensas que el ser humano es bueno por naturaleza y que en el hay una fuerza interna que lo motiva a mejorar , si piensas que la emoción es más importante que el pensamiento y ademas crees que la labor del terapeuta sólo es acompañar al paciente a descubrir el camino que debe tomar porqué él sabe como resolver su problema es muy probable que tu la forma de psicoterapia que más se adecue a ti sea la terapia centrada en el cliente.

Si piensas que la estructura de la terapia debe ser sistemática, bien estructurada, que tenga solida investigación clínica que respalde su eficacia , que el terapeuta debe dirigir al paciente a objetivos terapéuticos específicos y par ti el pensamiento es más determinante que la emoción puede que tu modelo de terapia sea la terapia cognitiva conductual  


Y así podría dar una larga lista de ejemplos , lo importante es que escogas el mejor modelo que más se adapte a tu forma de pensar , de sentir de esa manera podrás estudiarlo mejor y defenderlo de manera adecuada



martes, 17 de mayo de 2016

Apuntes de Psicoanálisis

Fuente : Teoría y práctica del Psicoanálisis Greenson 

Sigmund Freud/ Neurólogo /  Viena
Primer modelo Psicoterapéutico oficial
Solo Psiquiatras podían usar
Fecha de fundación  (1895/1900)
Aparece el termino escrito  en 1896.


Cambios en los procedimientos terapéuticos

Durante veinte meses aplicó la estimulación eléctrica, la hidroterapia , el masaje
Sugestión por hipnosis
Hipnosis con fines catárticos
Abandono Hipnosis, 1896
Recordar acontecimientos mediante la sugestión en  estado de vigilia . 1892
Mandaba a sus pacientes acostarse, cerrar los ojos y concentrarse. Aplicaba presión en la frente en momentos dados e insistía en que aparecieron los recuerdos
Asociación libre 1892 y 1896
Purificándose gradualmente de la hipnosis ,sugestión, los apremios e interrogatorios  que lo acompañaron al principio
Freud invita  a sus pacientes a comunicarle todo aquello que acude a su pensamiento , aunque lo juzgue secundario, impertinente e incoherente

El procedimiento de la asociación libre se hizo conocido como la regla básica o fundamental del Psicoanálisis

Se consideraba que los procesos terapéuticos eran abre acción y el recuerdo. Las resistencias de transferencia y las resistencias tenían que evitarse o superarse.

Comprendía que  esta forma de terapia era causal no sintomática 

La hipnosis y la sugestión ocultan resistencias

A partir de 1912 el análisis constante de la transferencia y la resistencia se convirtió en el elemento  central del proceso terapéutico

Esperamos hacer consciente lo inconsciente , recobrar recuerdos arrinconados y superar la amnesia infantil.El fin del psicoanálisis es en definitiva aumentar la fuerza relativa del yo respecto del superyó, el ello y el mundo exterior.

El psicoanálisi afirma que la psiconeurosis se basa en el conflicto neurótico.Las descargas involuntarias se manifiestan clínicamente como síntoma de la psiconeurosis .

Un conflicto neurótico es un impulso inconsciente entre un impulso de ello que busca su descarga y una defensa del yo que impide la descarga directa del impulso que impide la descarga directa del impulso o su acceso a la consciencia

Metapsicología del psicoanálisis
Para comprender un suceso psíquico hay que verlo desde 6 puntos de vista
Tópico, dinámico, económico,genético,estructural y adaptativo

Proceso primario gobierna inconsciente
Proceso secundario dirige los fenómenos conscientes

La terapia psicoanalítica es una terapia causal , trata de contrarrestar las causas de las neurosis. Su objetivo es resolver los conflictos neuróticos del paciente , incluso las neurosis infantiles que sirven de núcleo a las neurosis adultas. Resolver conflictos neuróticos significa reunir con el Yo consciente aquellas porciones del ello, el superyó y el yo inconsciente excluidas de los procesos de maduración del resto sano de la personalidad.

El paciente sentirá en la situación de tratamiento y en relación con el psicoanalista todas las relaciones humanas importantes del pasado que no son conscientemente accesibles a el


La única solución segura es lograr cambios estructurales en Yo que le permitirán renunciar a su defensa o hallar una que permita suficiente, descarga, instintual


Todas las terapias tratarían de aliviar al paciente de sus síntomas ,pero solo el psicoanálisis intenta hacerlos resolviendo los conflictos neuróticos que están en el fondo de los síntomas.


La transferencia es sentir impulsos, actitudes, fantasias y defensas respecto de una persona, en la actualidad que no son apropiados para tal persona y son una repetición, un desplazamiento de reacciones nacidas en relación con personas que tuvieron importancia en la primera infancia. La susceptibilidad de un paciente a reacciones transferenciales se debe al estado de insatisfacción de sus instintos y la consiguiente necesidad de oportunidades de descarga
Importa concentrarse en el hecho de que el paciente, propende a repetir en lugar de recordar, la repetición; es siempre una resistencia en relación con la función de la memoria
Debidamente manejado,el análisis manejado de la transferencia, llevara a recuerdos , reconstrucciones , insights y al final al cese de la repetición

Transferencia positiva
Transferencia negativa
Neurosis de transferencia y Neurosis narcisista

Regla de abstinencia
Comportamiento de espejo
El psicoanálisis es la única forma de psicoterapia que trata de resolver, las reacciones transferenciales analizándolas sistemática y totalmente.
En las formas antianaliticas de psicoterapia las reacciones de transferencia no se analizan , si no que se satisfacen y manipulan.

Al psicoanalista toca descubrir la forma en que resiste el paciente, a qué resiste, y por qué lo hace , la causa inmediata de una resistencia es siempre la evitación algún afecto doloroso, como la ansiedad , la culpabilidad o la vergüenza
Analizar es una expresión taquigráfica que alude a los procedimientos que favorecen el insight suele comprender cuatro procedimientos : confrontación , aclaración y traslaboración

Interpretar signifi9ca  hacer consciente un fenómeno inconsciente. Más exactamente, significa hacer consciente el significado, el origen , la historia , el modo o la causa de un suceso psíquico

La labor analítica que hace posible el que el insight lleve a un cambio es la traslaboración.Principalmente se trata de las exploraciones repetitivas, progresivas y elaboradas de las resistencias que se oponen que el insight conduzca a un cambio

Alianza de trabajo
Resistencia significa oposición . Todas las fuerzas que dentro del paciente se oponen  a los procedimientos y procesos de análisis es decir que estorban la libre asociación del pciente , que obstaculizan los intentos del paciente de recordar y de lograr y asimilar  insight, que operan contra el yo razonable del paciente y su deseo de cambiar , todas estas fuerzas pueden considerarse resistencia. (Freud,1900,p.517)

La resistencia puede ser consciente , preconsciente o inconsciente y puede expresarse por medio de mociones, actitudes, ideas, impulsos, pensamientos, fantasías , acciones

El paciente calla
El paciente no desea hablar
Afectos que indican la resistencias

La resistencia se opone al procedimiento analítico , al analista y al yo razonable del paciente.

La defensa se refiere a procesos que ponen a salvo del peligro y el dolor , en contraste con las actividades instintivas que buscan el placer y la descarga, en la situación psicoanálitica las defensas se manifiestan en formas de resistencia.

Resistencia de represión
Resistencia de transferencia
Resistencia de aislamiento
Aquí solo quiero señalar , que la resistencia transferencia tiene que ver con 2 grupos diferentes de resistencias
Los que aparecen en los pacientes por tener reacciones transferencias
Los que se forman en los pacientes para evitar las reacciones transferenciales

Una escucha con igual atención flotante
No debe tomar notas
Por encima de todo el analista tiene que estar atento a sus propias reacciones de transferencia y resistencia , que puede ayudarle  o estorbarle a entender las producciones del paciente

Analizar la resistencia antes que el contenido, el yo antes que el ello y empezar por la superficie
Las reacciones de transferencia se producen en todos los pacientes , que reciben psicoterapia. El psicoanálisis se distingue de todas las demás terapias por el modo de fomentar la formación de las reacciones de transferencia y por su sistematico intento de analizar los fenómenos de transferencia.

Los objetos que fueron las fuentes originales de la reacción de transferencia son las personas importantes , en los primeros años de un niño.

Resumiendo : Transferencia es tener pulsiones , sentimientos, actitudes, fantasias y defensas , respecto de una persona actual que no convienen a esa persona si no son una repetición de reacciones formadas en relación con personas importantes de la primera infancia y desplazadas inconscientemente a figuras actuales.

Impropiead,intensidad,ambivalencia

Resistencia de transferencia
Las reacciones de transferencia son una repetición del pasado , un volver a vivir pero si no se manifiestan recuerdos. En este sentido, todos los fenómenos de transferencia tienen un valor de resistencia
Por ejemplo , el paciente puede tener sentimientos de transferencia , que trata de satisfacer no de analizar .
Puede oponerse al procedimiento analítico por qué tema la aparicón de ciertas reacciones de transferencia .

El  psicoanalista como espejo
El objetivo ultimo de toda interpretación es facilitar al paciente la compresión del significado de una fenómeno psíquico dado. Interpretamos la transferencia descubriendo la historia inconsciente, los orígenes, los fines y las interconexiones de una reacciónde transferencia dada
El proceso de traslaboración se refiere básicamente a la repetición y elaboración del insight obtenidos por la interpretación , es particularmente necesaria la repetición cuando se intenta analizar y vencer las resistencias de transferencia.

Psicoanalista análisis a el mismo

Como la paciente pudo ir enfrentándose gradualemente a estos insights , su Yo ya no necesitaba gastar tanta energía en trata de reprimir los impulsos y fantasias prohibidos. Su yo razonable podía aceptar ahora la noción de que las fantasis incestuosas , no son lo mismo que las acciones y que forman parte del crecimiento en nuestra sociedad
A medida que la paciente permitia que todos esos fenómenos hasta entonces inconscientes se hicieran como conscientes , se fue notando una cambio en las 3 estructuras psíquicas

El estudio de las resistencias de un paciente derramara luz , sobre muchas funciones básicas del yo asi como sus problemas en la relación con los objetos.

Apertura del análisis : Se inicia con la primera sesión y su extension oscila entre los 2 o 3 meses, se caracteriza por los ajustes entre las expectativas del paciente y el analista }
Etapa intermedia : Es la más larga y creativa , comienza cuando el paciente ha comprendido y aceptado las reglas del juego , las suyas y las del analista , su duración es variable y se extiende hasta que la neurosis original ( a través de su replica en la neurosis de transferencia) ha desaparecido . Se caracteriza por continuas oscilaciones , entre progresión y regresión , reguladas por el nivel de resistencia

Terminación del análisis : Es la etapa más breve y su característica esencial es el conflicto de separación que incluye los sentimientos del paciente con el terapeuta , los cuales pueden activar las resitencias y las recaidas ambas pueden superarse mediante la adecuada interpretación por parte del analista 

Psicoanálisis argentina y Francia usan de manera predenterminada 

Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente, utilizan Psicoterapia centrada en la transferencia para tratar el trastorno  límite de la personalidad
Terapia Psicodinámica breve ( Si tiene validación por APA, un nivel bajo )
El modelo de Psicoterapia más complejo






Evolución en Psicoterapia